心是五脏六腑之大主,运转全身的血液,是我们身体的发动机。年龄越大,心功能渐渐没有年轻时强劲了,冬天更是很多心脏疾病的高发期,我们可以怎么调理预防呢?一茶一粥,养心护心今天介绍2道名医食疗方,补心气、调气血,帮助养心护心。01稳心粥中国中医科学院广安门医院的周玉萍主任,日常生活非常...