除了做好保暖,也可以适时地以中药食材「进补」,暖暖身子。图/123RF近期疫情仍在蔓延中,因传染速度快且尚未找到特效药,因此现在最重要的是做好防疫,提高自己的免疫力,照顾好自己的身体避免受到病毒感染,因此中医师教大家如何在家做防疫茶。玉平风散(防疫茶)不只...
图片来源/ shutterstock新型冠状病毒肺炎在全球各地持续延烧,中医讲求内、外环境的共生与平衡,当处于病毒肆虐的外环境下,就应打造强健的身体内环境,提升正气,减少被感染生病的机会。除了持续运动、保持睡眠充足外,也可喝点中药茶来预防。新型病毒多变难缠...