在门诊中，有很多不同的失眠症状表现、成因等复杂多变。有些是入睡难，有的是半夜容易醒，有些是彻夜睡不着......但在中医看来，万变不离其宗，本质上都是阳不入阴。很多人不懂啥叫阳不入阴，今天，邀请失眠专家高洁主任给大家通俗讲讲：白天属阳，此时人体阳气充盈、能量旺盛；夜晚属阴，人该休...
