部分类型的食物嘌呤物质含量丰富,如果长时间大量吃,身体又代谢异常,容易让尿酸指标波动。而过多尿酸盐结晶体产生又无法顺利排泄掉,不良后果是加速痛风到来,严重时还会诱发尿酸性肾结石,可谓是影响广泛。因此,在选择食物过程中要先了解其成分,营养价值,再根据身体适应情况去选择。1、豆芽为了...