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肥胖是病！别再让它威胁健康了！远离它，可以通过这4种方法！(图集)

2021-02-12

提起肥胖，很多人可能会觉得不就是胖吗，很少会想到它是一种病，而且是一种慢性疾病。慢性疾病的定义为非传染性的，异常病理生理逐年累积的疾病，通常这些疾病不可治愈。为什么将肥胖称为一种慢性疾病？一是肥胖需要终生管理，虽然我们有方法能够控制体重，但如果一旦放纵，不...

让人倒下的不是病是无知！吃南瓜的3个误区看看不能与谁同食(组图)

2020-11-15

人们生病很多都是因为饮食的问题导致的，因为一些食物的饮食方法不当导致肠胃疾病也不是个例了。下面就给大家列举一下吃南瓜的注意事项，别吃的方法不对落下隐疾。在平时煮粥的时候加上一点南瓜，会使得粥的味道更加香甜，而且南瓜里还含有大量的胡萝卜素都是可以预防癌症的，...

3种公认最长肉的主食全是北方人的最爱难怪他们个个那么高大(组图)

2020-08-03

在平时，我们都是要吃各种各样的食物，以达到我们身体所需的营养物质标准的，而我们最主要的饮食搭配就是，一种主食搭配多种菜。这样的话就可以摄入更加均衡的营养成分，而且这样搭配，也使我们更不会对一种食物产生吃腻的感觉。当然，菜可以改，主食当然也能变，吃腻了米饭，...

为什么吃饭后就反酸？经常反酸烧心做好这4点可改善(组图)

2020-07-11

享受美食很多人的生活乐趣，但是总是会出现一些不和谐的因素影响这一过程。有些人刚吃完饭不久就出现反酸、烧心的情况，感觉很难受，并且一直是这样的，每次吃饭都成为一种负担，晚上甚至更加严重。为什么会出现反酸的情况呢？应该如何调理呢？接下来让我们一起来了解一下。为...

汽水+巧克力警惕最伤身的6种饮食搭配

2017-01-11

我们都知道各种食材之间如果搭配错误就会相克，这样是很伤身的。并且，有很多错误的饮食搭配往往就是我们最常见的。在这里，为大家总结了6种错误的饮食搭配方案，快来看看都是哪些吧。6种最伤身的饮食搭配蛋糕+豆腐。这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和...

红茶+柠檬=致癌14个饮食搭配毁掉你健康(图)

2015-03-16

我们知道，每一样食物都有其特殊的价值和营养，对人体健康发挥着不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配，点菜的时候一定要注意! 网络撷图红茶+柠檬不可以喝柠檬红茶!...