香蕉是我们生活中一种比较常见的水果,因其口感较甜、质地较软而深受大众的喜欢。香蕉不仅非常美味,食用也很方便,而且对健康有很多好处。香蕉含有维生素B6,维生素C,钾等维生素和矿物质,有助于促进消化,改善心脏健康。另外香蕉还具有润肠通便,缓解便秘的作用。最关键的是香蕉的热量很低,而且...
有时在家心血来潮想吃甜点,可是却很懒惰穿上围裙打发蛋白,再等个45分钟才能从烤箱中取出甜点。有些时候甜点瘾一来,是完全不想等待的。其实除了烤箱,微波炉还能做出甜点,而且非常快速就能出炉。推荐3款10分钟内就能完成的微波炉甜点,超适合无烘培经验的小白。1】O...