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每3秒有一人骨质疏松?要想保持骨骼健康,不妨每日增添这5类食物(组图)
2023-04-24

骨质疏松,想必大家都并不感到陌生了吧?据不同的调查和数据来源,全球骨质疏松的发病率有所不同。据统计,目前全世界约有2亿骨质疏松症患者,其中女性的患病率高于男性,女性为33%,男性约为20%。在50岁以上的人群中,女性的骨质疏松症患病率更高,可以达到33%,男性的患病率稍低,为20...

女教授健身遭暴力拉伸 胸椎惊悚爆裂骨折(图)
2023-03-08

近年许多忙碌的上班族,为了自己的体态或身体健康,在忙碌工作之馀,多半会抽出时间,上健身房找专业的教练指导健身。但中国大陆广东广州中山大学,一名叫做裴谕的副教授,近日以我差一点摔死在健身会所为题,控诉她在上月27日在健身会馆进行拉伸动作时,教练因为指导不当,导致她摔倒胸椎骨折。当时...

远离骨质疏松,这样做比吃钙片强十倍!(图)
2023-02-06

骨质疏松症又被形容为—老年人健康的隐形杀手,这是因为骨质疏松不易发觉,且极易发生骨折,一旦骨折,致死率达20%、致残率高达50%。一、为什么骨折后致死、致残率如此高?一般老年人摔倒后,骨折的常见部位是腰椎、髋部和腕部。老年人腰椎、髋部骨折之后,一段时间内,都需要卧床,...

提醒骨质疏松患者:日常调理除了吃钙片,还需坚持做4件事!(组图)
2022-12-27

骨质疏松是一种由于骨组织微结构遭到破坏,骨脆性增加,以及骨量大量丢失所引起的全身代谢性的骨病,好发于老年人群当中。在中国,60岁以上的老年人群骨质疏松的患病率达到了36%。一旦患病,除了会反复出现腰背酸痛症状以外,还很容易发生骨折,对健康危害比较大。所以在患上骨质疏松之后,很多人...

55~75岁,是寿命的关键期,最怕这三种病…(组图)
2022-11-14

人到60,就进入了花甲之年,身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后,感觉大不如从前。其实,60岁以后是寿命关键期;过了60岁,最怕三种病!怎么做才能防病、保健康、延年益寿呢?这里有一份特制的健康指南,年过60必看!60岁后是寿命关键期,最怕三种病第一心血管病仍是头号大...

别信!5种看似健康的“养生建议”,实则坑人,误导不少人(组图)
2022-10-28

很多人都在养生,但并不是所有人都因此养出了一个更加健康的身体,反而有的人身体比之前更差了,是养生的错吗?并不是,而是信错了方法!有句话说,造谣一张嘴,辟谣跑断腿,对于很多流传已久的养生建议,实际上可能是养病,不少人被误导了,不仅是热衷于养生的老年人,也有一些年轻人。接下来就为大家...

你了解骨癌?它出现时身体有何变化?提醒:4个异常,需及时就医(组图)
2022-10-24

提到癌症,多数人首先会想到肝癌、乳腺癌、胃癌等常见的癌症,而对于骨癌却了解甚少,甚至连听都没听说过。骨癌实际上是发生于骨骼或骨附属组织的癌症,这种疾病早期症状不明显,即使出现症状,也很少有人会想到是肿瘤引起的,没有经起足够的重视,等到发现时往往已经错过了最佳的治疗时机。因此,大家...

辅导作业一道题讲了半小时,杭州爸爸锤桌锤到骨折…(图)
2022-10-13

杭州36岁的吴先生难得辅导儿子作业,被熊孩子气得一时冲动锤了桌子,把自己打进了医院。10月11日,澎湃新闻从杭州市第一人民医院了解到,吴先生就诊时右手掌肿胀、压痛,X光检查提示第五掌骨远端骨折,断端移位明显,需住院治疗。吴先生的X光检查结果据吴先生说,儿子读小学,平时作业由妈妈辅...

老人骨质疏松别担心,学会这5招,坚固你疏松的骨质(组图)
2022-10-09

相信大家的身边都有过这样的经历,老人一旦摔倒特别容易骨折,甚至于很多老人在摔倒之后身体情况每日愈下,逐渐因为各种并发症而死亡。而老年人之所以容易骨折,和骨质疏松之间有很大的关联。约1/5的骨质疏松患者因骨折并发症死亡2018年,国家卫健委发布的数据显示,我国50岁以上女性的骨质疏...

杭州13岁少女跌倒全身骨折 一查发现骨头在溶解(图)
2022-10-08

杭州一名女生跌倒却惨全身骨折。(图/取自pakutaso)浙江杭州一名13岁女孩秀秀(化名)此前不小心跌倒,竟造成全身多处骨折。治疗后,本以为修养一段时间便能恢复,但秀秀腿部仍时不时还会痛,之后被家人送往医院详细检查。医生一查大惊,秀秀全身骨质疏松,全身骨头的骨密度都不正常,整个...

不想骨头变脆?不同年龄段的骨骼养护建议照着做(组图)
2022-10-06

隔壁刘阿姨摔了一跤,骨折进医院了!哎……我才40多岁,就骨质疏松了。生活中,骨质疏松、骨折等骨相关疾病已经成为中老年人热议的健康话题。都说健康是日积月累得来的,骨骼健康也不例外。从出生到死亡,我们应全生命周期地关爱、呵护和维养骨骼。基于此,在9月29日...

56岁大姐走路时竟骨折,劝告:厨房调料是“祸根”,害了不少人(组图)
2022-10-01

随着年龄的增长,想必很多的中老年人都会对自己的身体健康感到焦虑,担心自己的身体给子女添麻烦,毕竟岁数大了,身体中的各项机能都在大幅度的降低,和老化,因此疾病就会趁虚而入,我们也发现各大医院中入住率最高的就是中老年人。而在这些疾病中骨质疏松也占了很大的一部分,据不完全统计我国的骨质...

双腿决定心脏健康,千万别让寿命减在腿上!这套练腿操,现在就要练起来(组图)
2022-09-07

坚实的骨骼、强壮的肌肉、灵活的关节形成了一个‘铁三角’,承受人体最主要的重量。

酱油和醋是咱家厨房的必备调料,养生功效了解一下么?吃得更香!(组图)
2022-08-29

快过节了,人们聊得更多就是餐桌美食。今年由于疫情防控要求,建议大家尽量不要在外聚餐和聚集。为了能在家做上一顿可口饭菜,很多女士们已经开始张罗储备食材了。今天就为大家分享我们常用到的两味调料的养生功效,这样可以更加合理地使用它们。在烹饪美味佳肴的同时,还可以食疗。1、醋可开胃、散淤...

新娘脚骨折骑车滑完红毯 网笑:老天都拦不住(图)
2022-08-19

中国浙江一名新娘在婚前弄断腿,只好滑著小车子完成婚礼。(翻摄自微博)中国浙江近日出现一场可爱的婚礼,新娘因为婚前不小心把腿弄骨折了,又因为婚礼已经延了2次不想再改期,只好自己骑著滑板车滑完整套仪式,引发网友讨论,甚至登上热搜。据《西部决策》报道,这名浙江的新娘在婚前去玩橡皮艇,没...

人捕鱼还被鱼打骨折 亚洲鲤鱼捕鱼赛上演全武行(组图)
2022-08-07

亚洲鲤鱼在压力下会吐出血和黏液。路透影片截图。美国伊利诺州小镇贝斯一年一度的亚洲鲤鱼捕鱼赛,最近热闹展开,这个疯狂捕鱼赛每年吸引全球爱好者参与,这种鱼对声音敏感,小船马达声就能令它们大批大批跃出水面,参赛民众兴奋说:这些鱼像爆米花一样跳跳跳,太疯狂了,然后你就只能一直笑不停!比赛...

年纪越长,骨头越松?提醒:3种食物慢慢“掏空”骨骼,尽量少吃(组图)
2022-08-03

前段时间,年过八旬的李婆婆(化名)在乘坐电梯时被门夹倒,导致腰背和下肢疼痛,无法正常行走。去医院检查后,她被确诊为腰椎压缩性骨折,医生建议卧床休息,观察情况。李婆婆的家人不放心,又带她去某三甲医院寻求治疗。经过一系列检查,考虑到李婆婆的年纪较大,康复科周国平主任也建议保守治疗。李...

46公斤正妹咳嗽竟咳断肋骨 “超扁身照曝光”(图)
2022-07-06

湖南一名女子身高175公分体重仅46公斤,一度因为咳嗽咳到肋骨断掉。(翻摄自微博)虽然现在许多人都在提倡健康身材的观念,不过主流的审美观仍多认为女性偏瘦较好,然而有一名过轻的湖南女子就透露,自己175公分体重仅46公斤,一度因为咳嗽就咳断肋骨,过瘦的她在生活中也有诸多不便,连想增...