很多人一听到高血脂，就会马上想到蛋黄不能吃、猪油不能碰、坚果不能多吃，甚至觉得所有带油的东西都应该远离。这样的想法在生活中非常普遍，尤其是一些中老年人，看到体检报告上的胆固醇、低密度脂蛋白升高后，第一反应就是把餐桌上的鸡蛋、肉类、坚果全部减少。首先，需要纠正一个常见误区，那就是蛋...
