水是人体不可缺少的成分,每个人每天都离不开水,基本上所有的活动都要有水的参与。正常的人在一天中最少要摄取1500毫升的水,因为所食用的食物中也含有水分,每天的喝水量应当不低于八杯水,才能够保证身体是健康的。水的种类也是有很多的,在选择上可以选择桶装水,也可...