《黄帝内经》有云春三月，此谓发陈，春天万物复苏，也是我们顺时调养身体的黄金时节。老辈人常说，春天喝陈皮正当时，这味药食同源的千年养生宝贝，既能疏肝理气，又能健脾和胃、燥湿化痰，刚好对上春天肝气旺、脾胃弱、湿气重的身体特点。可我发现，身边很多朋友，天天泡陈皮喝，却没喝出半点好处，甚...
中药的正负之功，是中药的一大特色，许多中药具有这种作用。所谓正负功效，是指同一种药物能治疗性质相反的病证，即起到正反两方面的治疗作用。这些药物的正负功效除自身独有外，还与多方因素的作用有关，现简略条述如下。一、药物剂量之多寡药物剂量的大小，直接影响到药物的作用，有学者认为：汉方之...
它就是白术，为啥说它是补脾第一药呢，因为它入脾胃，益精气，最擅长调理的就是脾胃方面的问题，所以很多人叫它中药界的补脾将军。那今天我就来告诉你们，平时白术怎么泡水，能把它的用处发挥到最大！那如果脾胃不好，平时主要是到了饭点不觉得饿，老不想吃饭，如果随便吃点就感觉胃口顶的慌，胀的难受...
中药陈皮堪称一宝，其理气健脾，燥湿化痰的功效，其药用价值极高。例如常见的燥湿化痰的二陈丸、疏风散寒的风寒感冒颗粒、疏肝理气的柴胡舒肝丸等等，都能见到陈皮的成分。故此得名“一两陈皮一两金”。其实呢，陈皮并不神秘，他就是由橘子的皮，搁置三年以上而成。今天，就给大家分享陈皮的6种搭配，...
平时好吃的东西一不留神吃太多就容易食积，肚子胀胀的不舒服，恶心、想吐，又不想吃药，该怎么办呢？遇到食积时，除了辨证服用保和丸、健胃消食片等药物，还可自制中药代茶饮来消食。一、枳苏陈皮饮材料：枳实9克、紫苏梗15克、麦芽15克、陈皮9克制作方法：以上材料一同放入锅内，加适量水煎30...
