便秘的原因有很多,排除疾病因素,健康人的便便水分含量约70%-75%,干燥的便便就难以排出,而且雪上加霜的是,便便在结肠里堵越久,就会越干燥,这时候想办法增加便便水分,加量,刺激肠道蠕动就很重要。在这方面对我们帮助更大的食物不是热门的香蕉、油柑、蜂蜜水,而是下面这4种~~能改善便...
大家可能还记得,今年刚过完年,沦陷区共党的卫健委就发了一篇诡异文章,说米糠、麦麸有望重回百姓餐桌,因为“米糠中有大量的膳食纤维和营养物质,比精米、白面营养更丰富”。北京的衙门忽然莫名其妙扯这些犊子,什么意思呢?卫健委特别关心起韭菜饭桌了,难道是在暗示什么吗?
癌细胞非常精明,不像病毒、病菌那么明目张胆,而是乔装打扮,混迹在好细胞中,并不断拉拢腐蚀四周的好细胞,逼迫它们变质,从而发展自己的势力。如果体内出现癌细胞,身体会释放出这3种信号,别不当回事。癌细胞藏匿在体内时,多有这3个表现,很多人却不当一回事皮肤瘙痒在...