大家都知道改善生活习惯能够减少疾病、延长寿命，但50岁开始养生晚不晚呢？2020年1月8日，著名期刊NEJM刊发的一项研究显示：自中年开始健康的生活方式，男性可无疾病延寿7.6年，女性则可长达10年。哈佛大学一个研究团队分析了约11.1万名50岁的人的数据...
