听说,一个人寿命长不长,主要看他的饭量?关于相关说法,据资料显示,早在1935年的时候,便进行过类似的动物实验,通过小白鼠对比实验,把它的饭量降低到原本的一半左右,最终发现它的寿命延长了。还有与人类基因非常相似的猴子实验,对比正常饮食的猴子,进食量比减少30%的猴子,最终进食量减...
我们在吃饭的时候,总是会吃到有饱腹感后才会停下,特别是吃到喜爱吃的食物,甚至可能吃到撑才会停止。因为在大家的观念当中,食物中含有较多营养,摄入的营养越充足,身体才能越健康。不过网上一直有这样的传言:寿命和饭量有关,一生一共9000公斤食物,先吃完的先走!那...
脾胃对于我们的健康很重要,很多慢性疾病都可因长期脾胃不好、代谢异常而积累所致。 其实饮食控制也是很重要的,尤其像米蓝这种二胎晚期孕妇,老妈就经常念叨,饮食均衡是重点,还要少吃多餐,合理运动也要跟上。 这不,吃完饭必备节目就是母女两下楼散步。今天走着走着,...