01舒服的人际关系，就像一勺盐食盐是做菜必不可少的调料，少了它佳肴就不会那么美味，但一旦放多了，就会让人难以下咽——这就是食盐效应，再好的东西也需要适量，否则过犹不及，反遭其害。在人际距离上，适度的分寸异常重要。真正舒服的关系，不管朋友、爱人、甚至家人，都...

心理学家阿德勒说：人的一切烦恼，皆源于人际关系。人际交往中，再好的朋友，也时有矛盾与摩擦；再亲密的恋人，也常有失望与争吵。遇到的人多了，经历的事多了，方才发现：与人相处，唯有掌握好分寸，关系才能长长久久。人与人之间最舒服的关系，莫过于：期待低、少索取、有距离。期待低不知道你有没有...

01有人说过这么一句话：每个人都在泥泞的山路上艰难地行走着，疲累、不甘和委屈，一直充斥在他们的心头。下半程考验的，就是一个人的心态了。在这个众生皆苦的世道当中，其实每个人都活得很累。没办法，并非所有人都能如愿以偿，也并非所有人都能得偿所愿。面对不如意的人生，有些人选择放弃，有些人...

人生像是一场不知尽头在何处的旅程，而这场旅程的尽头便是死亡，每个人都需要直面死亡，死亡也是这人世间，最冰冷最孤独的事情。无论你是贫穷还是富贵，也无论你的出身于阶级，死亡的道路，都需要你自己去面对，没有人会陪伴你。或许人生的真谛就是孤独，来来往往的人们都是过客，只能陪伴你走过一段路...

父母的嘴，是朵花，也是把剑，既能为孩子的路铺满香花，也能让孩子的路扎满荆棘。每个人都有长长的一生要去走，父母的言语是孩子前行途中的路灯。父母的嘴可以是三月暖阳，也可以是腊月寒风；可以是潺潺流水，也可以是惊涛骇浪。每个孩子在睁眼的最初都是一张白纸，父母的言行是笔是墨，给白纸添上不同...

朋友参加家长会，老师跟她说：你家孩子各方面都不错，就是性格太内向了，希望家长能多引导引导，下学期开朗活泼一些。朋友知道老师是好意，她也时常担心孩子内敛的性格，在集体中会不受欢迎，但由于她自己性格偏文静，便忍不住有些疑惑：内向，真的是一种性格缺陷吗？无独有偶，我看过一期TED演讲，...

01有这么一副对联。上联：若不撇开终是苦下联：各自捺住既成名横批：撇捺人生人字两笔，一笔写过往，一笔写现在；一笔写舍弃，一笔写得到；一笔写今生，一笔写来世。过往与现在，今生与来世，舍弃与得到，总结起来就两个字——舍得。何为舍得？你能够舍弃什么事物，那你就能...

家长们到底应该怎么样对待孩子的好胜心呢？！其实，简单一句话就是告诉孩子，保持好胜，但要不惧失败！家长们在面对好胜心过强的孩子的时候，一定要合理引导、正确教育，使他的好胜心保持在一个合适的度上，真正成为帮助他前进的驱动力。1.帮助孩子树立正确的输赢观家长要告...

所有的社交，本质都是在经营自己的生活。听过一句话说：人生90%的烦恼，都来自人际关系。但关系，总是有远有近，人情，总会有浓有淡。学会看淡得失，远近随缘，爱恨随意，是成年人最好的社交观。1一半是理解，一半是算了前阵子，朋友跟我说起一件事。他和团队加班加点赶出...

人作为社会中的组成部分，严格意义上是在真正进入社会中才开始的。童年、少年乃至大学的时候，都只是家庭中的一员，还不是社会中的一员。从走上工作岗位，进入职场后，才最为一个独立的人存在于这个社会中。所以走上工作岗位后的表现，才是一个人在社会中最重要的表现。在职场...

‌‌讨好型人格‌‌最可怕的地方是自己变成了一个没有底线和原则的人。少年成名的作家蒋方舟在《奇葩大会》上讲述了自己多年来克服‌‌讨好型人格‌‌的痛苦经历。她说‌&zwn...

武侠小说中的一句话，道出了人类数万年来互相争斗的本质：有人的地方就会有江湖，有江湖的地方必然有纷争。这句话，应用到职场上，也不例外。在职场这个充满利益的角斗场上，每个人都使出浑身解数。但林子大了什么鸟都有，为了一个升迁的指标，为了一次加薪的机会，总有些人喜...

脸书研究发现，使用者认为脸书成瘾问题，比任何其他主要社交媒体平台都要糟糕。美联社 图片来源:苹果新闻网脸书研究人员发现，全球29亿脸书使用者当中，约1/8发生类似成瘾的问题，因而影响睡眠、工作、育儿或人际关系。换算下来，相当逾3.6亿人受害。根据美国《华尔...

1938年，哈佛大学的一个团队启动了一项规模较大的研究项目，到结项的时候，共持续了76年之久，这这个漫长的时间之中，该项目的研究人员共跟踪记录了超过700名男性的基本情况。这其中包括这些人从少年到老年的学习情况、工作情况、生活情况以及健康情况，并对这些收集...

相信不论是在校园的学生，还是已经进入职场的青年，都会在生活中遇到一些情商较低的人，和这种人说话简直头疼，有种话不投机半句多的感觉。而和情商高的人说话就不一样，整个过程轻松愉悦。其实情商高低不只体现在说话，还体现在生活的方方面面。遇到难题和挫折时，最能反映一...

毕业20年之后，我建议你去参加一下同学聚会，不是要你去攀比人生成就，也不是要你去利用同学资源，而是看看人生20年长跑之后，决胜千里的东西究竟是什么，输掉人生长跑的东西又是什么。我曾经很热衷参加老同学聚会，在聚会中，我可以很兴趣盎然地观察：这些跟我一同起点的...

哈佛大学一项史上为期最长的研究发现，长寿的关键原因在于好的人际关系。我们都想健康没病活到90岁，我们也都有自己的保健心得。有人说每天运动，控制体重；有人说健康饮食，紧盯胆固醇；有人说早睡早起，不烟不酒；还有人说，要拥有富裕优质的生活⋯⋯这些的确都有其道理。...