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对抗焦虑的9种方式，请坚持下去(图集)
2023-09-22

很多苦恼，其实都是自找的。2022年，中国人民大学做过一项社会调查，他们采访了4000名城市青年，让其对自己的心理健康水平进行评估。结果显示，近六成的人都存在着轻度以上的焦虑。在如今这个内卷严重的时代，每个人身上都背负着沉重的压力。在外工作难找，家里鸡飞狗跳，想卷卷不动，想躺也躺...

小学生开学前1小时赶完40篇日记 妈一看气到笑(图)
2022-09-05

山东一名小学生开学前夕一口气赶完40篇日记，但内容几乎全是“打牌”，让妈妈一看差点昏倒。（示意图／达志影像）随着9月开学季的到来，不少学校纷纷开学，暑假作业也必须按时缴交，不过山东一名小学生疑似开学前一天才开始亡羊补牢，只花一小时就将40天的日记赶完，但妈妈检查发现，内容全是在打...

15个值得坚持一生的好习惯(组图)
2022-05-17

比尔·盖茨和巴菲特去到大学演讲。到了提问环节，一位同学问道：可以请教一下，两位的事业如今这样成功，有什么秘诀吗？巴菲特回答说：答案其实非常简单。其实都在于习惯。一个人的习惯里，藏着他的命运。1、坚持早睡早起早睡早起是人生自律第一步。南怀瑾先生曾说：能够控制早晨的人，...

【微博精粹】西安警告：你的城市公布第一例阳性必做的第一件事
2022-01-07

mrseaox：分享一点在西安某政府机关工作过的小经验：外勤接触群众要带两个专门的人，一个拍照，一个写新闻稿。如果是局长要实地考察，这两个人要提前一天找到群众对戏，群众一时说不利索表演不到位还得再重拍，挨领导骂。稿件中会被要求加热泪盈眶、感谢党和政府、吃水不忘挖井人等。我知道因为这稿我就写过。

家庭教育的8大理念(组图)
2022-01-04

一、家庭教育是最容易出错的地方其一，我们的父母大多没受过专门训练。无论是小时候，还是长大恋爱成家，无论是在学校还是在社会，很少有人对我们说怎么做父母。即使有人说过，也只是长辈们。他们或许会说棒打出孝子、不打不成长……这些在生活中流传的观念对吗？这需要我们去...

10个方法，彻底释放你的情绪(组图)
2021-03-23

微博上有个话题有哪些你经历过社会毒打后才懂的道理。很多网友在下面留言，其中印象很深刻的一条留言是：看完大家的评论，看来并不是我一个人在被毒打，也不止我一个人在焦虑。成年人的世界，并无轻松二字可言。人间谋生，我们都不易，谁都躲不掉。如果一味压抑自己的情绪，也...

学好英语的16条黄金法则（中英对照）
2020-12-13

第1则-THE FIRST-语言到底是用来干什么的呢？一些人认为它是用来操练语法规则和学习一大堆单词——而且单词越长越好。这个想法是错误的。语言是用来交换思想，进行交流沟通的！第2则-THE SECOND-The way to learn a langua...