神奇！挠痒痒竟能减压4个部位各有奇效当背部突然发痒，经过百般努力准确抓挠到那个位置时，人瞬间会有一种舒爽感。除了感官体验外，美国宾夕法尼亚大学研究人员最新发表在《科学》杂志的研究发现，挠痒痒这一动作还可激活局部免疫反应，帮助皮肤抵抗有害感染。这其中有什么奥秘呢?日前，东南大学附属...

近期觉得压力过大、郁郁寡欢？不妨在室内空间摆放植栽，或许对于改善心理状态有帮助！一份刊载于《Building and Environment》的研究表明，在工作场所或室内空间摆放植物、盆栽造景，对于提升心理健康有一定的帮助；进一步分析发现，在8种植栽样本中，其中3种被认为能带来最...

母女俩对话妈妈问：你是妈妈什么？女儿：小棉袄妈妈：那妈妈肚子里弟弟是妈妈什么啊？女儿：皮夹克妈妈：为什幺弟弟是妈妈皮夹克呢？女儿：因为...冬天不保暖，夏天太热不能穿，价格又贵，扔了又可惜，只能用来嘚瑟！逢人就吹我有皮夹克02我觉得我这一生，太对不起生我养我的伟大国家了，因为没有...

网上有个问题：为什么年纪越大，越没有魄力和勇气呢？有个回答很精辟：换个角度看是趋于稳健了，毕竟踩的坑多了，自然就谨慎一点。人到中年，没有年轻的资本，没有足够健康的体魄，生活也不再是一个人吃饱全家不饿的状态。每天一睁眼，身边全是要依靠自己的人，背负的责任和压...

白了少年头这种情况，你有没有经历过？现代社会竞争压力太大，有不少年轻人，年纪轻轻就出现白头发了。对于出现的白头发，不同人的处理方式也不一样，有的人干脆拔掉，有的人选择染回黑色，有的人不管不顾。不知道大家有没有听过这种说法：白头发会传染！如果拔一根就会长十根...

一个懂字，令人心动，一个懂得，让人放松，一个互懂，让人感动。如果能够被人懂，心里一定暖意融融。如果彼此能够互懂，心里一定激情涌动。和一个懂你的人往来，是一种快乐，和一个懂你的人在一起，是一种享受，和一个懂你的人聊天，是一种减压。懂是无声的挂念，懂是人间最美...

▲Okta支持员工放假好好休息，要花多久时间就花多久时间。（示意图／Pixabay）Okta是美国旧金山成长速度最高的软体公司之一，共同创办人麦肯农（Todd McKinnon）近期最担心的，就是过去一年多以来的压力可能压垮广大的员工，因此他鼓励员工休假，...

不管考好考坏，你们每个人都前途灿烂，未来可期。马上高考，不管是考生还是家长，说心里没有压力那是瞎话。为什么有压力？无非是怕做错题，怕考不好。在考场上、在某场考试结束后，因为答题不理想而崩溃的考生年年都有。有两句话，笔者觉得特别有道理，送给将要参加考试的考生...

2020年6月24日，德州参议员克鲁兹（Ted Cruz）在发言。美国联邦参议员克鲁兹（Teb Cruz）周二（3月2日）发出警告，说他看到拜登政府近日的每项行动都在为中共减压。他怀疑拜登政府会有系统、有决策地拥抱共产主义中国。克鲁兹在星期二举行的参议院会...

日本的百岁人瑞比其他国家都多，撇开基因之外，饮食和生活方式或许也有助对抗心脏病、第二型糖尿病等常见的慢性病。我们可以向日本人学习6个祕诀，迈向更长寿、更健康的人生。1.吃海藻日本人的饮食中充满了营养的植物，其中海藻更出类拔萃，富含矿物质、抗氧化剂、蛋白质、...

全球人均寿命比20年前延长了约7岁，平均死亡年龄从65岁增加到了72岁。研究人员指出，一个人能活多久，30%取决于基因，70%取决于个人选择。最近，美国“罗代尔”生活网总结了8种能够增加寿命的方法。 减压：+10年 一项针对孩子患病和健康妈妈的比较研究...

国外众筹网站kickstarter上线了一款减压神器——Fidget Cube。 其外表看起来就是个骰子，也有六个面，不过每个面上不是数字，而是各种小机关，让人玩起来欲罢不能。 其边长3.3厘米，重116g，非常便携的，其六个面分别是：开关、滚...

　　办公室一族如何减压？很多人都羡慕白领一族，其实办公室是个美丽的健康陷阱，无数被忽视的小问题都是由长时间坐办公室开始，变成了让办公室一族痛苦不已的大毛病。其中压力大是办公室一族最明显的困扰症状，那么办公室一族如何减压呢？下面一些简单的方法，能够帮助你减轻...