男性一旦步入中年(40岁以后),身体开始走下坡路。首先是,身体的基础代谢率下降(基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量。),尽管食量并未增加,人却越长越胖,俗称发福,增加了代谢性疾病的风险。此外,与青年时相比,中年男性的消化能力,心血管功能也下...