日本的文化外交战略没有强调所谓的文化安全、文化侵略，这需要国家的文化胸怀，一个有文化主体性的国家、民族，在文化问题上，是忌谈文化侵略与文化安全的，国家文化工作者在引进与吸收国外文化时，就自然形成一道屏障，阻碍不符合自己民族心理或文化观念的内容进入，而吸收符合自己国家文化需要的内容进入，这背后是一种文化自信。 反观中国的文化现状，不必讳言，中国文化出了问题，没有信仰，没有原创力，没有心灵影响力，也就是我们常说的没有激动人心的作品，更谈不上有国际影响力的作品。

有人说，一个家庭幸不幸福，看大人看不出来，看孩子就知道了。这话一点都不夸张。你仔细观察孩子们面对镜头时那一刻表情，就明白了：有的孩子笑得像阳光一样亮，眼角都在发光，笑起来露出一口整齐的小牙齿，脊背挺得笔直，整个人都在发着光；可也有的孩子，他们眼睛睁得大大的，却没有焦点，眼神有点飘...

01一位朋友的深夜信息，让我沉思良久。每天加班到凌晨，还怕被淘汰；攒的钱永远赶不上房价；孩子教育更是无尽赛道……我焦虑得睡不着，人生到底有什么意义？字里行间，是现代社会无数人的缩影。我们被各种目标驱赶着——更高的职位、更大的房子...

你有没有发现，最近身边的人好像更容易焦虑、容易生气，甚至经常感到无精打采？明明生活条件变好了，信息获取更方便了，但心里却越来越沉重。这种感觉像是一场无声的风暴，悄悄地侵蚀着每个人的情绪空间。在这个看似光鲜的时代，为何越来越多的人开始感受到内心的空洞和无力？⚠信息爆炸时代，情绪被算...

你有没有过这样的感觉？明明没说话，却知道对方在想什么。有人说这是心有灵犀，也有人觉得是巧合。但其实，真心相爱的人之间，确实存在一种难以解释的心灵感应。❤️真心相爱的人，通常会互相牵挂和想念。分开时，他们总是忍不住惦记对方的一举一动，想知道对方吃饭了没有，或者今天过得怎么样。这种牵...

身体，思想和心灵身心需要安处。一一王阳明，前言我细细地照顾好我的身体，克制自律，谨小慎微。不仅是因为我贪生怕死，流恋人间的美好生活，更在于在我的身体里，寄居着我的一颗心，我的思想，和心灵呢。我是如此地钟爱这具血肉之躯，并不仅仅在与它给我带来了丰富的感知觉刺激，更是能够让我在自由呼...

现实残酷，生活不易，内心受伤在所难免。因此，人除自律、自省，还需学会自我疗伤，拥有自愈能力。即便崩溃百次、伤痕累累，也能自我修复，保持最佳状态。世上并无绝对强大之人，唯有自愈能力更强者。不断受伤、不断自愈，方能练就百毒不侵的内心，拥有无坚不摧的铠甲，抵挡千军万马，扛过千辛万苦，跨...

有些痕迹，就像隐藏在美丽花朵下的荆棘，一旦靠近，便可能被扎得遍体鳞伤。 当发现女人脸上有这样的痕迹时，或许就该警惕，她们的心可能并不干净，人品或许比较坏，最好还是不要深交。

契诃夫曾说：人的一切都应该是干净的，无论是面孔，衣裳，还是心灵，思想。孟德斯鸠也说：美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。人生在世，不一定要富贵荣华，声名远扬，但一定要活得清清白白干干净净。干净，是做人的底线，也是一个人最好的修养。-01-仪容干净的人，最好看...

人海茫茫中，你会与谁相逢，又会和谁并肩同行？有人说，世间最美的遇见，莫过于邂逅一个心灵相通的知己。可人与人之间的缘份，从来无法强求。所有遇见，皆是天意，却并非每个人都能知你懂你。只有那些与你在灵魂深处相遇的人，才是你命中注定的有缘人。01不同频的人，注定会走散。不同频的人，注定会...

真正聪明的女人，不是精明能干，不是能言善辩，也不是争强好胜，而是无论发生什么事，都不会说这4种话。在生活中，我们常常会对聪明的女人有各种各样的定义，有人觉得精明能干是聪明，有人认为能言善辩是聪明，还有人觉得争强好胜是聪明。然而，真正聪明的女人，更懂得语言的力量，无论发生什么事，她...

人生在世，每个人都在寻找最好的生活方式。生命这场逆旅，从来不是比谁走得更快，而是看谁走得更自在。在我看来，最好的活法，莫过于自足尽兴四个字。自足，是指内心的满足感。它不是与世隔绝，而是心灵的丰盈与独立。物质上不依赖他人，精神上不自欺欺人，关系中不迷失自我。一个自足的人，知道什么是...

相由心生，境随心转，这句古语宛如一面镜子，映照出人的内心世界与外在表现之间的紧密联系。在人际交往中，我们常常试图透过表象去洞察一个人的本质。于情感关系而言，识别对方是否正经，对于建立健康、稳定的关系至关重要。言行轻浮，失了分寸言语与行为是内心的直接映射。不正经的女人，在与人交流时...

其实，一个人值不值得交往，看他嘴巴就行。古希腊诗人荷马说过：语言是心灵的镜子。一个人在人前说什么话，怎么说话，往往都能看出他的人品。其实，嘴巴不只是用来说话吃饭的，更是用来做人的。所以，眼前这人值不值得交，听他说几句话，心里估摸着就有数了。说话算数，做人靠谱能说到做到的人，现在真...

三千年前，黄河之畔燃起一簇篝火，龟甲裂纹中透出天地密码；三千年后，都市霓虹下浮躁的心灵，仍在寻找安放灵魂的答案。《易经》——这部被称作群经之首的古老典籍，用六十四种卦象编织成网，网住了宇宙运行的终极规律。它不是算命先生的签筒，而是先贤以火炬照亮人性的明镜。...

-01-人到中年以后才明白：朋友就像是水中的鱼，深水层和浅水层的鱼永远也不会走在一起。穷和富，官和民，草根和显贵都不可能成为真正的朋友，因为各自对人生的感悟不同，最关键是他们对待世界和自然的心不同。即使是富和富，官和官，显贵和显贵也不会成为真正的朋友。因为有利益，有分别，有取舍，...