随着春季的到来，在老年群体中，又流传着春捂捂得好，不往医院跑的说法，然而在许多人的观念中，春捂只是多穿点，就能达到这个目的，这是真的吗？老人常说春捂捂得好，不往医院跑，春捂不只是多穿点吗？根据春季的气候特点，即春天冷热多变，如春天孩子脸，一天三变，尤其早晚与中午的气温相差较大，正...
春捂秋冻这句话估计很多人都是比较熟悉的，不少的人也都认为自己已经正确的认识到了春捂秋冻的含义，但其实，大多数的人都错误的认识了春捂秋冻。孩子春天的时候是需要合理的捂一下的，但是很多家长却未必捂的对，反而因为捂错了让孩子遭罪。如果想要正确的给孩子捂，还建议你了解这几个关于春捂的知识...
大家有没有发现，最近的雨水变多了？没错，“雨生百谷”，今天（4月20日）我们就迎来了二十四节气中，春季的最后一个节气“谷雨”。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，初夏即将到来。入夏前的准备，你做好了吗？“成都市第一人民医院”治未病中心“侯天舒博士...
中医认为，从立春到立夏为春三月。春三月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冻，春阳上升，自然界各种生物萌芽生长，人体代谢也要顺应自然界的变化保健生发之气。此时，人们应该早睡早起，散步健身，头发和衣着不要束缚太紧，使形体舒缓，精神愉悦，胸怀开畅，保持和自然界万...
谷雨是二十四节气之一，也是春季最后一个节气。清明断雪，谷雨断霜，谷雨的到来，意味着寒潮天气的结束，气温快速回升，雨水增多。此时顺应四时，养生的重点会发生一定的改变，现在该怎么保养身体？百草君给您几条建议：早晚适当春捂谷雨后，阳气渐长，阴气渐消，需早睡早起，...
