找到身体的“排污口”，养生就成功了一半! 我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。 腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口...

药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。 中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，...

肾脏排毒、肝脏排毒、肺部排毒...很多人都十分注重身体的排毒工作，但是你是否知道，其实身体还有一个隐藏的毒素血液。血液中出现杂质，会让你变得不健康，还会加速身体衰老!如何给血液排毒?这10种清血食物可以帮你忙。想要更年轻，不晚睡、不暴饮暴食、注意护理皮肤...

毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素，内在毒素是指自由基，宿便，胆固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血;而外来毒素则指大气污染，蔬菜中的农药残留，汽车尾气，工业废气，化学药品，食物中的防腐剂，化妆品中超标的重金属，垃圾食品等现代...

原英国环境署首席科学家、英国皇家环境污染委员会成员迈克尔·德普莱奇现在隐居海边村庄，平时很少吃喝塑料包装的食品饮料，不吃不粘锅烹饪的食物。在外人看来，德普莱奇活得过于细致。但他认为，我们身边暗含许多深藏不露的毒素，不得不防。事实上，吃穿用住行，毒素无处...

部位1：胃排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭冬季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一个也不能少!如此一来，胃部的压力增加，其工作效率也在不断下降，当食物在胃中得不到充分咀嚼，就会影响其营...

压力、疲惫、焦虑……，你的心灵是不是总是容易被各种负面情绪盯上呢?这些心灵毒素，就像便秘一样，会对你的身体和心灵产生摧毁性的负面影响。只要心境改变，事情也会为之一变。心理医生教你尝试几个小方法，让身心焕然一新。 网络撷图 深呼吸应对“上班恐惧” 上班族...

问题油食品安全拉警报，莲桦中医诊所发表马桶排毒操，教导民众利用如厕空档，挺直腰椎、上半身左右扭转、按摩腰侧、腹部，以及长吐气等方式，早、晚各一次排毒。 莲桦中医诊所院长蔡蕙君建议，民众可透过饮食均衡，多摄取新鲜蔬果解毒，尤其以绿豆、木耳、海藻、空心菜、...

体内毒素堆积，会让人面色不佳，影响营养正常吸收。如果毒素一直不能排除，最后还会诱发各种疾病。排毒的各种好处不用多说，想要将体内毒素彻底排除，做个0负担的无毒美人，还得先知道毒素到底堆积在人体哪里，又应该选择什么方式正确排毒。什么是五脏之毒？在中医看来，我们...

要进行思想洗脑，改变语言和文字的风格是一种高效而影响深远的方式。奥威尔在《1984》中对此有详细描述：简化词汇，推行一套刻板的使用标准和套路，多用大而不当的虚词，长此以往，人们的思想变得肤浅，难以恰当地表达微妙情感，也失去了有力的语言工具去进行思辨研究。

人体内的有毒物质主要来源于两个途径： 一是大气与水源中的污染物，透过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重金属就是其代表;另一个是食物在体内代谢后的废物，如自由基、硫化氢等。时下，清除体内垃圾已成健康时尚。 下列方法可帮您及时清除体内毒素。 主动咳嗽法：...

加拿大卫生部在其例行卫生通报中，提醒大家不要食用龙虾肝(Lobster Tomalley)，因为这种被一些人视为美食的食品，有可能会含有麻痺性贝类毒素，对大家的健康造成危害。 卫生部昨日在其发出的例行通报中称，龙虾肝是一种柔软的绿色物质，可以在龙虾的腔体...

核心提示：是否觉得身体里有很多毒素？其实，保持健康的生活习惯和知道一些生活小技巧有助于帮助你排出体内多余的毒素。　　快步走助排毒　　其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚...

人的身体内有12大毒素为细菌的增殖和侵袭铺好了道路。百病不生，就得清除身体内的12毒素。身体内有哪些毒素以及百病不生的解决方法：体内毒素1.坏胆固醇坏胆固醇主要表现为：初期没有自觉症状，出现黄色瘤(淡黄色的脂肪肿块)时可能已发展成为重症。如果长期积累不清除...

我们每个人体内都有毒素。让我们学习如何找到毒素的藏身之处，并且用最简单有效的方法更好地排除它。 五脏之毒是什么 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气...

检查肝脏是否有毒的方法： 1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。 中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。 2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。 乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在...

不健康的生活方式，会引起体内新陈代谢系统的紊乱，还会让毒素累积!想知道你体内哪些部位是“积毒重灾区”吗?身体一些小信号就可以告诉你! 当出现口臭、便秘、青春痘、舌苔黄、牙龈肿胀、嘴破、眼睛红等症状时，代表五脏累积了过多的毒素，倘若总是置之不理，就会引发...

女孩子应该是对排毒这个概念最敏感也最信任的了，因为她们觉得自己的面部皮肤问题都是毒素没排出去引起的，这确实有道理。但是，什么原因使毒素没排出去呢?回答一般是：肉吃多了、运动太少了、便秘了、忘记喝水了，这些都没错，也是最常见的，但有一点最容易被忽视，或者说，...

1.体内废气 经常腹胀，而且放屁很臭长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加 食物解决：红薯、富含乳酸菌的食物 2.宿便 天天排便仍有残便感，或长期一周内持续3天以上不排便长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌 食物解决：富...

我们知道，肾脏的主要作用，是从机体中清除亚硝酸类产物，排泄淋巴、血液和组织之间液体的毒素及有害的无机盐类，保持人体酸碱平衡，维持人体内部环境的稳定。肾脏也会染毒。肾脏毒素有四大症状表现。当肾脏有毒素时，我们应及时清理。下面，我们一起来看看肾脏毒素症状表现以...