在万千食材中,鸡蛋可谓是接地气又高大上的存在了。无论是日常生活中的西红柿炒鸡蛋,还是西餐中的各种菜肴,都少不了它的身影。在营养师眼中,鸡蛋更是物美价廉的补品,有1斤燕窝不如4个鸡蛋的说法。随着更多研究的深入,鸡蛋一些不为人知的好处也逐渐被发现。近日,据Sc...