01好好吃饭常言道,民以食为天。好好吃饭,是对生命的基本尊重,有了牢固的基础,健康大厦才能建立起来,延年益寿才有了可能。好好吃饭,并不是说要大鱼大肉,生猛海鲜。恰恰相反,五谷杂粮,时令果蔬,就是最佳的能量补充。肥甘厚味、保健食品、饕餮盛宴最好少吃,或者干脆不吃。02好好睡觉俗话说...
每到旅游旺季,日本就成为出境旅游的热点,自从二零零五年以来,日本一直是中国游客最喜欢的旅游目的地之一,如果你现在去日本旅游,无论是在东京还是北海道,都会看到很多中国游客。那么为什么中国人都喜欢去日本旅游呢?有导游表示主要有四大原因。首先就是环境干净。几乎每...