胡萝卜是一种非常有营养的健康蔬菜,一年四季都能吃到,口感清脆香甜,富含胡萝卜素和维生素A,平常多吃点对身体很有好处的。尤其现在天气转凉,可能很多人都懒,不想运动,那就更要多吃点胡萝卜了。胡萝卜富含芥子油和膳食纤维,可以帮助促进消化,提高食欲,是秋冬饮食的最佳选择。关于胡萝卜的做法...