生活中的美食数不胜数,看起来不起眼的食材,通过烹饪的方式就能做出美味来,饮食的多元化让大家选择也多了起来,不过,我们在生活中,要注重健康饮食,吃一些清爽排毒的食物,这次,小馋猫介绍一道食材,它就是素鸡,素鸡可不是鸡肉哦,营养价值丰富,口味很独特。它是血管清...
随着生活水平的提高,现在大家饮食上极度丰富,结果之一是很多人的血脂高了上去。血脂高有三种类型:·单纯甘油三酯高,叫高甘油三脂血症;·甘油三酯不高,胆固醇高,叫高胆固醇血症;·甘油三酯和胆固醇都高,叫混合型的高脂血症。血脂高以后一定要控制饮食,油、糖、肉、主...