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都知道“冬吃萝卜夏吃姜”那冬天吃白萝卜到底有何好处？一文科普(图集)
2023-12-21

想必很多人都听说过冬吃萝卜夏吃姜这句话，因为夏天温度较高，为了达到散热的目的，毛孔处于张开状态，所以体内阳气较少，如果食用生冷的食物则容易损伤脾胃，而生姜具有暖身体的效果，适量的吃些便可以驱寒保暖，保健身体。到了冬天，为了抵御严寒，门窗紧闭，空气质量较差，长期生活在这种环境下，人...

无论男女，若能每天这个“时间”排便，恭喜！或许长寿在等你(组图)
2023-10-08

大家相信我们的寿命和我们的排便有一定的联系吗？排便是一种人体将身体内的垃圾和毒素排出体外的一种方式。一般来说，一天排便一次，或者是两天排便一次、一周排便三次左右都是正常的。若是一周才一次排便，可能身体正被便秘困扰。便秘时，身体内的毒素和垃圾不能及时的排出体外，在身体内不断的累积，...

俗语：“早上金苹果，晚上毒苹果”，是真是假？几点吃苹果合适？(组图)
2023-09-27

苹果最为最常见的水果，一直都是平民百姓补充维生素的首选，事实上，苹果中的营养成分的确丰富，例如维生素A，维生素C，膳食纤维等，适当吃苹果，不仅能够补充全面性营养，还能促进肠胃消化。不仅如此，民间对吃苹果，也有着诸多讲究，就好像俗语“早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果”，意思是早上...

一针消除膏肓痛？中医师公开自己爱用的“一招解痛法”(组图)
2023-07-11

中国古代所说的“病入膏肓”，指的是病情严重，已到无药可救的地步。但到了现代，膏肓病变成文明病，也就是爱用3C、姿势不良导致的上背痛。示意图／TVBS一针治痛？当心治标不治本膏肓痛虽不至于致命，但也难以根治。台北市立万芳医院传统医学科主任黄中瑀表示，在中医门诊中，膏肓痛的病人不算少...

少量饮酒也有患癌风险？长期饮酒的人，戒酒一个月后有啥改变？(组图)
2021-07-19

话说，咱们中国诗人几乎没有人不爱喝酒。无论是忧愁、思乡，还是喜悦、感慨，总有各种理由喝上一口。而在我们生活中，平时大大小小的聚会、应酬，都少不了需要喝酒助兴，自然酒已经成为了餐桌上不可或缺的饮品。然而，也正因这个字，搞到很多人不像人、家不像家。权威数据显示...

香蕉什么时候吃最好？常吃香蕉对身体有什么好处？不妨了解一下(组图)
2021-05-04

很多人都喜欢吃香蕉，但往往都是不分时间的，拿起香蕉就吃。因为香蕉的软糯口感，往往一吃就能吃上好几根。常吃香蕉，对身体是真的很有好处的，因为香蕉作为一种常见的水果，其营养价值是很高的。但是你知道在哪个时间段吃香蕉更好吗？只知道香蕉好吃，那关于香蕉的食用禁忌你...

肚子“咕咕叫”，还频繁放屁，是咋回事？若你也有，不妨了解一下(组图)
2021-04-09

说到放屁，我们都会觉得很尴尬，尤其是在人多的地方。如果突然放屁，会觉得很尴尬。除了经常放屁，还经常觉得肚子咕咕叫。那么身体有什么问题呢？今天我们来看看。肚子里如果有咕噜咕噜的声音有同时放屁的现象，因为肚子里的一些气体，需要以放屁或打嗝的形式排出体外。尽管放...

每天早上吃一根香蕉的人 后来怎么样了？空腹吃 还是饭后吃？(组图)
2019-11-14

在平日都会提倡大家多吃水果，多吃水果有利健康，水果有很多，大家比较爱吃的好像就那么几个。其中就会有香蕉，香蕉不仅口感好，而且价格也很实惠，可以说是老少皆宜的水果了。香蕉的口感比较滑腻，一般女性都比较爱吃，男性就不怎么喜欢吃。却不知道香蕉中含有的营养也是很...