胃痛,差不多是我们平时最常碰到的疼痛了。 有时吃饱了胃痛,有时饿狠了胃痛,有时太累了胃痛,有时笑抽了胃痛。 丁当也很有经验,每次不开心都特别想吃东西,吃撑了只觉得胃痛,心就没那么痛…… 别看胃痛这么常见,就以为它不是什么事儿。 丁当听了专治胃病的魏医生讲...
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发消化不良?胃部胀气?吃多了胃不舒服?俗话说“三分治七分养”,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,今天就教一教大家,如何缓解胃部不舒服! 胃不好有几个原因? 精神紧张 一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过...
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发胃部问题。俗话说“三分治七分养”,今天就教教大家怎么养胃? 养胃秘诀 1.养成良好的生活习惯 少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。 2.改变饮食习惯 按时就餐,坐着吃饭不要站...
生活节奏加快,不少人饮食不健康,引发胃部问题。俗话说三分治七分养,今天就教教大家怎么养胃?养胃秘诀1.养成良好的生活习惯少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。­2.改变饮食习惯按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃...
高丽菜(卷心菜)别名甘蓝、包心菜,属于十字花科蔬菜有绿白及紫红两种;紫色因纤维较粗,较少入菜,一般做为生菜沙拉、果菜汁及盘饰用,高丽菜盛产期长,涵盖秋、冬、春三季,全年都吃得到。 高丽菜质地脆甜,不仅味美可口,营养价值也很高,一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质...
高丽菜(卷心菜)别名甘蓝、包心菜,属于十字花科蔬菜有绿白及紫红两种;紫色因纤维较粗,较少入菜,一般做为生菜色拉、果菜汁及盘饰用,高丽菜盛产期长,涵盖秋、冬、春三季,全年都吃得到。 高丽菜质地脆甜,不仅味美可口,营养价值也很高,一般蔬菜中比较缺乏的蛋白质...