当疼痛发作时，你是忍一忍熬过去，还是马上吃止痛药缓解？其实，千百年来，我们的古人想出了各种方法来医痛疗伤，为后世留下了值得借鉴的经验。 他们发现，人体有多个穴位有着神奇的止痛作用，加以正确地按摩，能有效地缓解疼痛。专家，教你通过按压11个穴位，将疼痛感“...

这是一个震惊的发现：你每天都能喝到的水其实是最便宜的“药”！ 经常有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这丝毫不夸张。在某种程度上，水也是最好、最便宜的药，只要喝对了，防病治病的功效棒棒哒！ 关于会喝水的好处，先给你一张图震惊一下： 据中新网报道，英国...

这是一个震惊的发现：你每天都能喝到的水其实是最便宜的“药”！ 经常有人把水比作是“最佳最廉的保健饮品”，这丝毫不夸张。在某种程度上，水也是最好、最便宜的药，只要喝对了，防病治病的功效棒棒哒！ 关于会喝水的好处，先给你一张图震惊一下： 据中新网报道，英国一...

古有青梅煮酒论英雄，今有青梅泡酒瘦腰身。在这个日渐炎热的季节里，青梅不但清凉解暑，还能解毒养颜，尤其适合女性饮用。补气养血，排毒抗衰老，喝出好气色。青梅酒的三大功效---第一：能调节肠胃功能便秘的产生，一般是因为肠道功能的退化所导致的，青梅中的儿茶酸能促进...

人一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与生殖功能衰减等。 此时，你该为健康做点什么呢? 肾为先天之本 肾主藏精，所藏肾精，是人体生长发育、防卫病邪的物质基础。 肾寄藏命门之火，为蕴藏元阴、元阳之脏，故有“水火之脏”、“阴阳之宅”...

美国波士顿一家养老院里有位百岁老人，满面红光，精神抖擞，每天都乐呵呵的，能吃能睡能活动。经常有人向他请教长寿秘诀。他说：要说世界上真有什长寿秘诀的话，我的秘诀是，每天都要吃两片药：早晨刚起床，我要吃一片满足药；晚上睡觉前，我要吃一片感恩药。坚持数年，很有好...

对于现代人来说，虽然外界环境可能不那么潮湿了，很多人还是需要花椒来调理一下，因为我们体内的湿气重了。炒菜的时候，先不要放油，在锅里放几粒花椒，开小火，把花椒干焙一下。等花椒的香味出来了，再放油，依然是小火，把花椒稍微炸一下。然后，用漏勺把花椒捞出来。留下油...

福建泉州的黄女士近日宰杀母鸡时，意外从鸡肚中发现了重50克的疑似“鸡宝”，价值可能高达1750万元（人民币·下同）。目前，黄女士打算把其“鸡宝”带往上海拍卖。 黄女士当日宰鸡时，从母鸡内脏中掏出几颗既黄且硬的东西，外层被布有血丝的薄膜包裹。她怀疑自己掏...

都说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。所以冬季服食...

中医认为，桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。 一个桔子五味药 橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富...

洋葱让人爱恨交加，它是很多长寿老人的必吃菜，它能软化血管、降血粘稠，然而，家庭主妇不喜欢它，因为处理起来会掉眼泪，而且那种辛辣的味道也不是人人能接受。其实，除了这些洋葱还有更多你不知道的秘密。 洋葱这些功效你未必知道 1 补钙健骨。 洋葱钙质丰富，可以...

洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧! 洋葱这些功效你未必知道 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷...

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。 1、天然补肾药-山药 山药的保健功效是很多药材都没法代替...

你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。根据美国多位医学和营养专家的科学证实，总结出“16种具有食疗功效的常见食物”。吃对这些食物，有助于你远离某些疾病的侵扰。 一根香蕉减缓焦虑。 荷兰科...

1.防治脱发 (1)将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。 (2)用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2...

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病，偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。 1、天然补肾药-山药 山药的保健功效是很多药材都没法代替...

导读 橘子酸甜可口，营养丰富，是很多人冬季吃水果的首选。别看橘子个头不大，但它浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉都是“天然药物”。 橘皮——清新口气 新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾胃等功能。将...

民以食为天，不仅饮食是健康的基础，合理的饮食搭配还能防止妇科疾病，对于女人来说无疑是最好的养生方式。妇科病可以说是女人的烦恼，女人为妇科病烦恼又不是没道理，因为问题是特别多，不好说出口。而面对这个令女性朋友相当烦恼的问题，以下十种妇科疾病的食疗，希望能助...

【热蒸的柚子】清火、化痰、祛肠中恶气 柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。 　 柚子还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治疗消化不良等症，...

根据研究大葱有很多好处，吃大葱就等于七种药，大葱是菜的绝配也是生活中很常见的一种食物，大葱具备中药和养生功效的用处. 一棵大葱功效等于七种药 好处1:壮阳 葱的好处，不得不说壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮...