炎炎夏日，水产品出现在餐桌上的频率越来越高。民间常说：四腿不如两腿，两腿不如无腿。这句话点出了水产品在优质蛋白来源中的王者地位。但深海鱼和淡水鱼哪个更营养？孕妇、痛风患者能吃吗？今天，我们就来把怎么吃水产品一次说清。水产品也有营养分级深海鱼类（三文鱼、带鱼、黄花鱼）：富含Omeg...
