近日，女星钟丽缇在直播间带领大家一起跳操健身，她的状态也引起了不少网友的关注与热议。从当天直播的视频来看，钟丽缇一如既往地健身打扮，身穿黑色斜肩上衣，搭配深灰色健身裤，头上还绑了一条黑白发带，看起来十分元气活力。她在直播间里带着大家一起跳操，还运用壶铃等健身小道具，做起动作来很是...

张大叔在踏入40岁后，明显感觉自己发福了，不但原先的裤子紧巴巴的，而且现在低头还看不到裤头。虽然好几次下定决心减肥，但每次都坚持不了3天又放弃。直到这天他看到篇文章：腹部型肥胖的人寿命更短。这可把张大叔吓坏了，并且下定决心一定要把肚子减下去。一、《英国医学杂志》：肉长在这的人更长...

不知从什么时候开始，娱乐圈为了形象已经越发不择手段了。以前的女明星，最多就整个容、抽个脂，日常多做医美保养就行，到后来，女明星开始营销身材，练不出来就靠外力，前凸后翘全是垫的。而到了现在，这股风气甚至吹到男明星身上了，一个个为显身材卷生卷死不说，还频频闹出大笑话，连最基本的男人味...

刘阿姨从年轻的时候身材就比较丰满，她也一直没有减肥的念头，觉得这样是自己最舒适的状态。但在50岁之后，身材变得愈发肥胖，听人家说中年肥胖会增加多种疾病的发生风险。于是她下定决心开始减肥，开始时是通过运动饮食的方式来减重，得到了不错的减肥效果，体重恢复到了健康水平下。之后因为儿子生...

老李在踏入40岁大关后，明显觉得自己身材变胖了，原先的裤子总是腰围小了。经常买裤子也总是买不到合适的，腰合适的裤腿却肥了，这让他难受不已。人到中年，怎么只胖肚子呢？这种现象在医学上其实被称之为向心性肥胖，这可不是个好现象，可能会给健康带来较大的影响。一、柳叶刀：腰围粗的人更易患痴...

杨紫琼近日返回马来西亚老家祭祖，也在香港宴客几位多年好友，包括周润发、黄秋生、吴君如以及甄子丹等人，67岁周润发顶着一头俐落斑白短发，更是特别吸睛，近日吴君如分享与周润发跑山画面，竟意外秀出67岁周润发私下超真实身材，体格超精壮。

健康长寿是人类的共同追求，世卫组织发布的《2020年世界卫生统计》中显示：中国人整体预期寿命为76.4岁（男性75岁，女性77.9岁），因癌症、心血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病早亡的比例为17％。近日，一项覆盖欧洲10国和澳大利亚30个队列的研究证实，与其他身材的人相比，细腰...

8月19日，小s带着第二个女儿许韶恩现身某品牌的线下活动，这也是小s三个女儿当中，首位公开现身时尚精品活动的一个。所以记者纷纷询问小s是否宣布Lily正式出道，小s称出道两个字定义很模糊：主要看她自己喜欢什么？也不一定要出道，当艺术家或其他职业都可以。所以一切皆有可能。相比于小s...

不是在度假就是在去度假的路上，这句话经常被用在贝克汉姆一家人身上。上周，贝克汉姆还在迈阿密带女儿小七看演唱会。近日，贝克汉姆（David Beckham）一家人就在加拿大安省度假胜地马斯科卡（Muskoka）享受快乐悠闲的时光。和他一起度假的还有演员马克·沃尔伯格（...

近日，著名女星黎姿在社交账号上晒出一段视频，视频中黎姿身穿一件挂脖粉色无袖上衣，下身穿着灰色的健身裤，完美展现出苗条的身材，素颜出镜的黎姿皮肤相当白皙，网友们也纷纷被她的状态容颜所折服。黎姿晒出的这个视频的同时还写了一段长文内容是提升臀部线条的锻炼秘诀。那就是每天坚持提臀运动，并...

马斯克被拍到在希腊度假，大晒白斩肉。（翻摄东方IC／@Teslaconomics推特）世界首富、特斯拉创办人马斯克（Elon Musk）最近被拍到和朋友在希腊度假，他光着上身露出又白又嫩的肉体，惨遭网友调侃。对此，他本人也幽默回应。51岁的马斯克近来话题满满，不只被爆出和3个不同...

A4腰、柯基臀、两条细细的大长腿，是多少女性心中的理想身材？近些年来，国人的审美对比以往八九十年代，有了很大的变化，当下审美也更趋向单一，大部分人也更偏爱白幼瘦的外形。无论男生女生，也比以往更为关注腰围、腿型、腰臀比这几项数据，然而现实中仍有许多女性腿略粗、屁股也较大，并不符合当...

近日，金晨在社交平台上晒出自己的腹肌照，只见金晨穿着运动吊带上衣和一条休闲宽松裤，金晨纤细的双腿撑不满裤腿，而她露出的腰腹部无一丝赘肉，反而有四块腹肌，皮肤紧致身材纤细，令人惊叹之余感到羡慕，小小的身板蕴藏着巨大的力量。其实在前不久金晨也晒出了一段自己健身的视频，画面中金晨化着淡...

成都版刘畊宏！58岁阿姨一周五天泡在健身房，练出冻龄身材：健身不分年龄，大妈也能行！过去一个多月，艺人刘畊宏在全网掀起了一股健身热潮。在成都，有这样一位阿姨，坚持健身两年，从健身小白变成健身达人。双腿修长精致、腰腹平坦纤细、背部线条性感优雅，手臂上没有一丝赘肉，从背影看的话，还以...