看过这样一句话：人有时候真的是奇怪，选择了的会后悔，放弃了的会遗憾，但完美只能是一种理想，而不可能是一种存在。生命中，总有一个人，缠绕在心头，无法抹去。人这一生，最难释怀的便是遗憾二字。有些遗憾是注定的，因为有缺憾，所以世人总难释怀。不是所有遇见都会有结局，人生就是无论重来多少次...
任何人都有不眠之夜，即使劳累了漫长的一天。你会清醒地躺在床上几个小时不能入睡。但是，布里格姆妇女医院和哈佛医学院的睡眠专家和博士后研究员丽贝卡·罗宾斯说，对于睡眠周期来说，你睡不着觉又强躺在床上是再糟糕不过的事情了。罗宾斯博士说："我们许多人犯的最大错误之...
