阳台上的空间有限，不一定每一种花草盆栽，我们都必须养一盆，所以可以养一些健康的，好养的，有用途的花草绿植，是最合适的啊，而且也比较美观.下面这三种就不错，非常容易养活，谁都可以养好它们，就算不会养花，它们也照样可以轻松长到爆盆的状态。一、金银花它在阳台上也可以长势良好，如果舍不得...

这个中药就是木瓜，你可别跟平时吃的木瓜弄混，那是个水果，这是个药，而且还是专门通经络的药！这经络就是全身气血运行的通道，你要是经络不通了，就容易出现气滞，血瘀，甚至痰湿等各种郁积，所以我们就用木瓜搭配其他中药一起用，来解决身体里的这些郁积！首先，用木瓜配上柴胡煮水喝，可以疏通气积...

在中国广东等地区，由于空气过于湿热，会导致人体中出现过多的湿气，从而引起一系列健康问题。所以对于这些地区的很多人群来说，会适当的喝一些凉茶。凉茶属于广东省的食品文化遗产，是一类以中草药为主要原材料熬制的饮品。那么，饮用凉茶真的能够起到祛湿的作用吗？喝凉茶可以起到祛湿功效吗？在凉茶...

蜂蜜作为医药用，历代古医书上都有不少记载，其中，《本草纲目》描述得最为全面，蜂蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也；润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性温，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而孺泽，故能润燥；缓可以去急，故能止心腹肌肉疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而...

广东的大街小巷中穿插着两种茶，一种是奶茶，一种是凉茶。论广东人有多爱喝凉茶？嘴角生疮，凉茶走起。嘴干舌燥，凉茶走起。咽喉沙哑，凉茶走起。鼻涕连连，凉茶走起。每逢夏天，不少广东人都习惯用一瓶凉茶来解决上火问题，一瓶凉茶不够就两瓶。更甚至有些人还把凉茶当作治百病的首选饮品，可谓是无事...

在日常生活中，有一些实用的小偏方，掌握这些偏方，一些常见的小疾病再也不用看医生买药了！风寒感冒——红糖姜茶姜5片+红糖200克生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，服后出微汗即愈。晚上喝效...

生活中许多常见的植物，其实也是我们常常在中药店里听到的名字，在家里也应该养一盆，在养人这一方面特别好。一、金银花金银花是因为它可以开出金色或者银色的花朵而得名的，春天就到了它的花期，因为开花比较早，也可以看出它的耐寒性很强，所以非常适合地栽养殖。金银花是一...

嗓子痛、嗓子干的时候，绝大多数人都会选择多喝水，但其实对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝白开水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。嗓子痛通常是发炎上火导致的，还有一种原因是嗓子过度。那么嗓子痛的时候除了吃药...

金银花在古代被作为夏季养生圣品，一直被传承至今。一直以来，金银花都是清热解暑、降火祛湿的第一花茶，夏天喝不仅能清热解暑，还能去除许多小毛病，全家老少都能喝！常喝金银花的三大好处1风热感冒夏天一旦得了风热感冒，先别吃药，泡一杯金银花喝，一般连喝3-4次，就有...

菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒，滋养肝肾的功效。对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等，均有较好的疗效。菊花泡茶，香气清新、清热降火，若佐以其他食材，更能起到不同的养生作用。1.加枸杞枸杞入肝经，味甘，有...

采菊东篱下，悠然见南山。陶渊明用一首诗捧红了菊花。其实，除了用来观赏，菊花还以药用价值闻名于世。从唐朝起，中国人就有喝菊花茶的习惯。一杯菊花茶的养生功效《本草备要》记载：菊花味兼甘苦，性平和，备受四气，饱经霜露，得金水之精，益肺肾二脏。《本草纲目拾遗》中有...

肺病包含很多，其中最令大家闻风丧胆的要属于肺癌了，据相关数据显示，世界因肺癌死亡的人数每年都高于乳腺癌、前列腺癌、肠癌之和。我国是肺癌高发国家，每年约有40万人被诊断查出。肺癌并非空穴来风，遇见3种气体，要注意防护1.被污染的大气"大气污染"，"雾霾"，"...

我们知道自然界里的每个物种都有其特有的功能，比如青蒿素，就是我国科学家屠呦呦在一种菊科蒿属植物——青蒿中提取的元素，是抗疟疾病中最有效、低毒的特效药，而在我们家庭常见的花卉植物里面也有一些植物，既有超高的颜值、又兼具治愈能量的花草，在家里种上一两盆，一些小...

春季，是一年之中，比较容易上火的季节。这其中，又属肝火最易旺盛，严重损害身体健康。所以，在春季，一定要格外注意降肝火，保护肝脏健康。春季，肝火旺，会出现4个信号，想要灭肝火，坚持五个一信号1：晨起嘴巴干苦很多人，清晨起床后，发现嘴巴又干又苦，甚至还有异味。...