河南一女主播直播一夜后猝死 留下一双儿女
河南一名女主播在直播了一夜之后猝死。（微博截图）
河南一名女主播在直播了一夜之后，被家人发现倒毙在厕所中，该女士年仅36岁。该消息登上了百度2月23日热搜。
据河南广播电视台《小莉帮忙》栏目2月22日消息：河南安阳的孙先生向该台透露：“早上我哥叫嫂子吃饭，发现她倒在厕所，诊断是劳累过度猝死，前一天嫂子直播了一夜，留给家人的就是一对儿女，还有分期贷款的舞蹈课。”
而孙先生的嫂子年仅36岁。
该消息发布后引发众多网民唏嘘。有网民表示：“无论工作多忙，身体才是最重要的。”“主播的压力其实都很大，工作得有个底线。”“别光让主播为了流量那么拼。身体也要保障。”
网民“萨哈南”表示：“全民负债，全民压力都很大。能有选择也不至于这样。”
还有网民心痛孩子：“两个孩子咋办，想想就心酸。”
而极目新闻此前曾经报导，2022年，杭州一22岁女孩连续熬夜加班猝死，该女孩刚工作没多久，在一家互联网公司做网络运营工作。
对此，中国睡眠研究会发布的调查报告显示，熬夜是年轻人最大的“睡眠杀手”。分为主动熬夜型和被动熬夜型。主动熬夜型包括：玩手机、追剧、打游戏、聚会、饮酒等。被动熬夜型包括：精神压力、情绪郁结、不合理用药、环境嘈杂、开灯睡觉等。
从内分泌角度看，23时以后睡觉就算熬夜。长期熬夜会导致白天困倦、易疲乏，使人长期处于应激状态，表现为焦躁、紧张、焦虑，引发生物钟紊乱，睡眠质量差或失眠，可能导致人体免疫力下降、身体代谢紊乱，增加代谢性疾病、精神疾病、癌症等的发病风险。
