让孩子远离电子屏幕 只需这一招

想“让孩子放下手机？”我最近在Facebook上看到的一则广告说：“给孩子买个一辈子都忘不了的礼物吧——鸡舍！在后院养鸡比你想的简单。”也许是吧（我很怀疑），但为了让孩子离开电子设备几分钟，这也太大费周章了。

去年我委托某机构在全国范围内做了一项调查，针对孩子使用科技产品的情况询问了约400名家长。家中最年长孩子年龄在6岁以下的家长中有30%的人表示，孩子花了太多时间盯着电子屏幕。家中老大年龄在7-12岁的家长中有56%这样认为，而老大年龄在13-17岁的家长中，则有62%认为孩子看屏幕的时间太长了。

我在全国各地采访的许多家长也持同样的看法。对于年纪较大的孩子，父母虽然担心，但也明白社交媒体是青少年与朋友保持联系的重要方式。可是那些离青春期还有好些年的小孩子呢？

我采访的不少家长都觉得让孩子远离电子屏幕得花大价钱，并付出很多时间：要么得送他们去参加一个接一个的活动，要么就得保证自己或另一位家长在旁边陪他们玩耍。

其实并非如此。

首先，我们可以从节日礼物上着手。如果你送给孩子更多电子设备，他们必然会缠着你让他们多玩一会儿。别给自己挖坑。让孩子自己挑礼物的地点最好是书店，或者是美术或体育用品店。

至于幼儿就简单了。每个家长都明白，幼儿爱包装，往胜过包装盒里的礼物。可是很少有人朝着这个思路想下去。

我大女儿学会走路之前爱上了撕报纸。一张周报能让她花上近半个小时。她经常弄得满身纸屑，脏兮兮的，地板上也是一塌糊涂，但还是挺值的。我很感激能有自己的时间，尤其是不必怀有依靠电子设备的负疚感。

因此，你不妨问问自己：最吸引孩子的活动是什么？他们是想用沙发靠枕搭城堡呢？还是想把抽屉里的衣服试个遍？或者他们想用一整瓶胶水把树叶贴到绘画纸上？只要你能容忍家里不那么整洁，那么iPad的替代品可以说不胜枚举。

再则，不妨想想前几代人是如何处理这个问题的。玛丽·温(Marie Winn)在1977年出版的畅销书《插电的毒品：电视、电脑和家庭生活》(The Plug-In Drug: Television, Computers and Family Life)中指出，大部分孩子至少到上幼儿园前都习惯白天午休一会儿，而且午休时长安排得要比实际睡着的时间长很多。所以，让孩子回房间自己玩耍，午休时间自然变成了“安静时间”。而现在的家长为了让孩子消停，只会让他们盯着屏幕，但这并不会起到和午休一样的平静效果，尤其是让孩子把电子设备关掉的时候。

最后，我们还得把期待放得合理些。我们的父母和祖父母可不会把蹒跚学步、睡眼惺忪的孩子带到餐厅，还指望他们举止得体。他们也从不认为3岁稚儿能端坐上好几个小时，认真观看某位兄弟姐妹的游泳比赛。总会有个家长待在家里带孩子，要么就会请保姆照看孩子，要么就都不出门。

而现在，家长可以依靠电子屏幕完成以上种种活动了。而后果就是孩子一无聊就想玩电子设备。我们之所以会让步，是因为别无他法，但过去那一代又一代的孩子确实就是在没有电子设备的情况下度过童年的。只要我们多用心，我们的孩子就能远离屏幕。