心烦的时候，就这样安慰自己！
人，总有心烦的时候，
心烦，就会有脾气，
看什么都不顺眼，
做什么都不顺心，
还会影响工作和生活。
所以当你心烦时，
先冷静一下，
这样安慰自己。
1、不是自己的，不必强留
我们的人生，
都是命中注定的。
是你的，一直都会在，
不是你的，迟早会离开。
强求只会徒增烦恼，
纠缠只有招人厌烦。
不如顺其自然，
看淡一点，
握不住的沙，
不如扬了它。
所有的失去，
都会以另一种方式归来。
2、走好自己的路，让别人说吧
人生在世，
无论你有多优秀，总会有人讨厌你，
不管你有多善良，总会有人议论你。
别人的嘴，我们管不了，
别人的想法，我们改变不了，
流言蜚语，无需在意，
指点议论，不必生气。
只管做好自己，
走好自己的路，做好自己的事，
无愧于心就好，品行端正就行。
3、学会冷暖自知，别求感同身受
我们都是单独的个体，
你的痛，别人体会不到，
你的苦，别人并不清楚。
不要期待任何人可以感同身受，
有人理解你，就道一声感谢，
没人理解你，也不要伤心。
要学会冷暖自知，
才能轻松应对所有的事情。
4、一切都会过去
要相信，凡事都是上天安排好的，
苦难，是一种经历，
可以磨练你的意志。
阻碍，是一种挑战，
可以验证你的能力。
不必抱怨命运不公，
所有的困难都是暂时的，
只要坚持不懈，勇敢向前，
这一切都会过去。
人生在世，
不如意事十有八九，
心烦的时候多宽慰自己，
不要让烦恼掩埋了心情。
失去的时候，想开，
失意的时候，释怀。
开心活着，轻松过着，
只要心情好，一切都会好，
只要不心烦，做啥都不难！
