50岁后，男人雄激素依然旺盛一定是好事吗？错！可能面临4个问题

52岁的张叔年轻时是一个运动员，身体素质比普通人自然好很多，肌肉也很强壮。但是随着年龄增长，近几年疏于运动，张叔逐渐感觉身体素质下降，这就算了。近些天在床事上，张叔也总感觉疲软、早泄。

尽管张叔的妻子对其百般开解，但是性生活上的失败让他感觉失去了作为丈夫的尊严，内心异常挫败。冷静下来后，张叔觉得是年龄增长雄性激素的减少才导致自己力不从心，于是打算人为补充雄激素。

张叔的行为引来妻子不满，毕竟雄激素也不能随便补，最起码要看医生吧。张叔如此行为将自己的健康不放在心里，让她十分忧心。

雄激素是男性体内生殖系统和第二性征发育不可或缺的重要物质，甚至被男性们当作象征，但是在岁月面前，任何人也无法逃脱。

随着年龄增长，男性体内雄激素减少在所难免，这时候男性身体也会出现一些症状，进入“更年期”。

一、男性也有“更年期”，4大表现对照看看自己有没有

在生活中，人们一直认为年龄是女性的天敌，不仅是女性们更在乎青春容颜，而且女性还要面对更年期的困扰。其实男性也不例外，在年龄面前同样要面对“更年期”，医学上叫做雄激素缺乏症。

雄激素缺乏症，也叫迟发型低睾酮综合征，是男性40-55岁阶段需要面对的中年危机。在这个阶段，男性由于激素水平的变化、情绪和精神压力、身体机能变化等会引发体力下降、性能力下降、记忆减退、睡眠不好、心理状态不平稳等症状，其中激素水平变化影响最大。

1.易疲劳，精力不济

体力下降是男性更年期最典型的症状，处于这个阶段的男性通常运动能力受限，往常擅长的运动很可能需要花费很大体力才能完成。

这类症状通常容易发生在本身缺乏锻炼的脑力工作者身上，比如：银行职员、教师、建筑师等等。

2.爱发脾气，性情突变

雄激素缺乏会引起男性情绪变化，本人变得暴躁、易怒、敏感而又急躁的情绪会让他们持续消耗体力，伴随着疲倦、低落、记忆混乱、思考变慢等。

严重时对工作、生活的热情减退，还会引发身体症状，比如：麻木、刺痛、头晕、心悸、手脚冰凉等。

3.性生活力不从心

雄激素缺乏，男性体内的睾酮水平减少，最直观的影响就是性生活力不从心。严重的情况甚至会导致勃起不坚、阳痿、早泄症状。

提醒：在此期间，夫妻间的沟通也很重要，妻子的理解和鼓励有助于男性建立积极治疗的心态，反之则会打击男性自信，加重病情。

4.身体疾病越来越多

随着男性更年期的到来，身体机能下降，因衰老产生的身体变化，如：皱纹、斑块、肌肉松弛、发福等情况对人的内心打击比较大。

其次，要面对的疾病风险也很多，比如：高血压、冠心病、肿瘤等等，因此这个阶段的身体症状要格外注意。

二、50岁以后雄激素还很旺盛，是好还是坏？

尽管大部分的男性都会面临中年危机，但是也有少部分人在50岁时仍然保持着较为旺盛的雄激素。这样的“逆龄”征兆，对人体有何影响呢？并非全都是好事！

1.雄激素性脱发

国家卫生健康委曾于2019年公布数据，数据显示，中国受到脱发困扰的人多达2.5亿人。雄激素脱发，也叫脂溢性脱发，是男女群体都会面对的一种脱发困扰，其中以男性为最。

江苏省中西医结合医院皮肤科副主任栾立云表示：男性雄激素在5α-还原酶的影响下会生成二氢睾酮，而这种物质和毛囊细胞中的受体结合，会刺激毛囊变小、毛发纤细，是导致脱发的主要原因。

2.影响前列腺功能

50岁雄激素仍然旺盛会使前列腺在老化状态下“超龄工作”，就像用一台老旧的机器做起了国际订单，会引起前列腺增生。症状严重时，前列腺会对膀胱和尿蛋形成挤压，引发尿频、尿急、尿不尽的症状，少数患者因症状严重还会影响性功能。

3.内分泌失调

雄激素也是人体内参与代谢的一种重要物质，在50岁的年龄保持旺盛的雄激素水平，会刺激其它物质的产生，大量物质的超水平生产会引发内分泌紊乱。

4.影响正常受孕

高龄雄激素过盛会影响精子和卵子的结合，最终影响怀孕。

三、雄激素不足，该不该补？

雄激素的水平变化会引起人体的一系列反应，可以说是人类年龄和性征变化的阶段性标志。雄激素水平过高会引起种种危害，过低也会造成性功能障碍和身体的其他危害。

因此并非雄激素水平越高越好，也不是越低越好。在任何年龄保持内分泌平衡，才是最好的选择，对于体内的雄激素水平一定不能过分干扰。

很多中年男性出现更年期症状，或许不仅仅是因为雄激素水平下降，还与不良生活习惯、疾病等因素有关。

盲目补充雄激素，不但不能解决问题，还可能会引起红细胞增多、骨质疏松、排尿困难等疾病，甚至加大罹患前列腺癌的风险。

雄激素不足的患者一定要保持良好的饮食习惯，避免一些对内分泌有影响的物质摄取。同时通过运动改善自身的免疫，提升睡眠质量，也能缓解雄激素水平变化造成的症状。

少数因病导致的雄激素水平变化，要以医生的诊断和医嘱为主，来补充外源性雄激素，禁止擅自服用。

人体的衰老，是每个人都要面临的自然过程。面对机体的衰老，人们要保持心态平衡，既不能被衰老打倒，也不能给疾病机会。激素补充，不能滥用，延缓衰老，建议从日常生活、饮食、运动、心情等方面做起，这种方式更安全，也更有效。