人活着，请一定放过自己！(瞬间醒悟)

人这一生，无论你怎么选择，其实都是有遗憾的。

我们一定要学会与自己和解，无论经历什么，无论有什么结果，请都要爱自己的命运。

你一定要相信，人生是会突然会变好的，要先把自己变好，一切都会跟着你好起来。

人生无常，世事难料。

人活一辈子，总是会经历很多的难坎和挫败，也会遇到太多的不如意。

人生匆匆，请一定放过自己！

一、放过自己，与命运和解

最近看到一段很治愈的话：你一定要相信，人生真的会突然变好的，你要好好吃饭、睡觉，收拾房间，研究自己喜欢的事情。高高兴兴把生命力养起来，让自己浑身有劲，气血十足，当你拥有明媚、张扬、向上的生命力的时候，你就会发现生活的每一个瞬间，都有无数众生，托举你向上走。

深以为然。

也许你的人生也正经历着一些难事，经历着人生的低谷，不知道出路在哪里，不知道何时才能好起来。

人生总有很多让你情绪崩溃的时刻，看着自己的经历，难免不会心生出一种很消极的想法，那就是为什么自己的命运如此差呢，为什么所有的糟糕的事情都落在了自己头上呢？

其实我们都是一样的人呢，一样无法占尽世间所有的好，一样会遭遇挫折，灾难，心酸苦楚，悲欢离合，得失成败。

大千世界，各有各的好，各有各的难。

你真的没有必要在自己的烦恼中去仰望别人的幸福。

要知道，这个世界上就没有不带伤的人，不管什么事情，你都要爱自己的命运，要学会与自己和解，就是在放过自己。

真正能够治愈你的人，就只有你自己。这个世界没有感同身受，唯有冷暖自知，你不要去抱怨，不要害怕，要努力沉淀，相信命运一定会突然好起来的。

二、放过自己，释怀所有的关系

杨绛说过，无论什么关系，情分被消耗殆尽，缘分便走到了终点。把错归咎于自己，并且礼貌地退场。把自己还给自己，把别人还给别人，让花成花，让树成树，从此山水一程，再不相逢，愿来生，不见，不欠，不念。

我们这一生，注定会遇到很多人，不要在烂人烂事上纠缠，不要跟别人计较太多，不要跟自己过不去，不要因为不值得的人去消耗自己。

你要学会与所有的关系释怀，人生归根到底是自己的，与别人毫无关系，不管别人爱不爱你，不管别人离开还是留下来，都要学会成全，不要强求。

有些人不配占有你的情绪，没有必要浪费自己的时间和精力，而是要学会取悦自己，爱自己，照顾好自己。

人生苦短，来去匆匆，一定要懂得治愈自己。

不要高估任何关系，所有的关系都会有消耗殆尽的一天，我们能够做的就是接受命运的安排，去留无意，一切随缘，看淡所有的关系，真正能够治愈的人只有你自己。

有句话说得好：好起来的，从来都不是生活，而是你自己。照顾好自己，是对生命的尊重，更是为奔赴下一场山海蓄积能量。当你把自己活成一束光，上天自会护你周全。

你若安好，便是晴天。

人这一生，放过自己，你就赢了。