晚年，学会这几种养老方式，富养自己

人在富养晚年之前，要找对具体的方法，要摸透清晰的路径，要备好充足的底气。有心人会早早摸清，提前准备。

晚年，学会这几种养老方式，富养自己。

01：注重精神滋养，培养兴趣爱好

有时候，人最好的状态，是精神的充实，是生活的丰盈，是内心的踏实。但是人又很容易空虚。

很多时候，我们很难正视自己的精神需求。比如说，明明退休后时间大把，但是却不去找点乐子，硬生生闲着。

从闲着发呆的表面行为，到内心憋闷的真实感受，再到晚年生活失色的根本状态。

再比如说，有的人成天围着子女转，但是却没有自己的生活。这些状态，都会在晚年里，显得愈发难熬。很不好。

人到晚年了，最明智的做法，是填补精神的空缺，是丰富日常的时光，是点亮平淡的岁月。不要等。

我认识一个退休阿姨，从刚退下来的时候，就觉得日子没意思。

每天不是买菜做饭，就是盯着手机发呆，子女劝她去跳舞养花，她总说没兴趣。

可惜这个阿姨，嘴上说着没兴趣的推辞，心里藏着怕麻烦的顾虑，骨子里透着随波逐流的懈怠。

硬生生熬了好几年。恐怕她这一段日子，是没法开心起来了。晚年有些小寂寞，忍忍就过去了。

但是有些精神空缺，不能靠忍来淡化，不能靠熬来消除，不能靠等来填补。精神上的空缺永远不能忽视。

反而是越早动手填补，心情越好。一味空耗时光，不滋养精神的人，晚年可能过得寡淡。

02：合理规划财务，保障生活品质

人到了晚年，是能自主掌控钱财的最后阶段，是能自由支配收入的最后时期，是能安稳规划积蓄的最后机会。

这个时候，就尽可能，做一些规划，给自己多留些养老钱吧。

普通人家的晚年，指望子女全额供养，对单个子女是沉重的负担，对子女的家庭是额外的压力，对整个晚年生活是不稳的根基。

他们也有自己的家庭，要操心。

所以自己规划好财务，要算清每月的收支，要存好应急的积蓄，要备好养老的底气。

我认识一个大爷，六十多岁，跟老伴一起打理退休金。

他们有一个儿子，在外打拼着事业的辛苦，扛着房贷的压力，担着养娃的责任。

说实话，这不用老人贴补，已经很不错了。

如果说，他们还指望儿子养老，全包生活费，那是忽视儿子的难处，是高估儿子的能力，是耽误自己的晚年。

所以他们自己，都在认真记账，把钱花在刀刃上。

03：维护健康身体，选择舒适环境

还有些老人，给自己选养老环境的时候，跟着别人的脚步走，顺着别人的说法选，随着别人的喜好定。

随大流，看起来不踩坑，但是可能导致自己住得别扭。

从住得别扭的外在感受，到心里憋屈的内在情绪，再到晚年日子过得糟心的最终结果。

要知道，有个“看不见的需求”，就是适合自己。

一种养老方式和居住环境，大家都来选，选的人多了标准会乱，评价的人杂了好坏难分，最后落得的结果不一定适合自己。

举个例子。比如有的老人，明明喜欢清静的居家生活，听着邻居说养老院热闹的劝说，动了跟着去试试的心思，逼着子女一定送自己去养老院。

等到住了一阵子，这个养老院因为人多嘈杂，早就不是自己想要的样子了。

最后导致老人，住得不安稳，过得不舒心，想得不踏实。

创优咖情感寄语：

人在步入晚年的阶段，会被过往的苦乐触动，会被身边的境遇触动，会被内心的渴望触动。想要富养自己。

学会这几种养老方式，是为了自己晚年过得舒心，是为了不给子女增添负担，是为了活出晚年该有的模样。

是跟将就的日子告别。然后迎来一个精神充实的自己，一个生活安稳的自己，一个舒心惬意的自己。

这是养老观的改变。