当一个人突然不再联系你，最好的做法：1个字！

你要相信，一个人是不会无缘无故就跟你失联的，他跟你断联不是真的有难言之隐，而是单纯不想跟你联系，成年人之间的交往总是有那么多不必说透的潜规则，就像喜欢一个人不需要理由一样，有时候讨厌一个人也不需要理由，不想联系就不联系了，可以没有原因。

只是，作为被动的哪一方难免会陷入内耗，很多人会习惯性从自己身上找原因，但慢慢地你就会发现，其实你什么都没有做错，只是你们之间单纯缘尽了而已。

如果有一天，当一个你很在意的人突然不再联系了，最好的做法其实只有一个字：断！

一：聚散离别本就是常态

人跟人之间的关系，其实都是阶段性的，某一个阶段一个人出现在你的生命里，带给你一些特别的人生体验，你因为他而感到幸福，就误以为这种幸福会一直持续，但其实，你们的缘分可能就只是这么一段时间，缘分尽了，也就走到尽头了。

聚散离别本就是人生常态，看开这一点，你会活得更坦然。

更何况，失去都是相互的。

你失去了他，他同样也失去了你，先放下的那个人永远是赢家。

二：拿得起放得下是一种格局

人生所有的经历，都是在渡你，出现在你生命里的每一个人，以及你遇到的每一件事，都会带给你特别的人生体验，而你会因为这些体验而变得更丰富，更有深度。

只有拿得起放得下，才能让自己活得轻松一点。

很多人在跟某个人断联的当下，走不出来，陷入抑郁的情绪，这种内耗的情绪，伤害的只是自己，对方根本不会在意。

可是，你才是自己人生的主人，你所有的经历都是在为你自己而服务，既然已经缘尽了，何必还要让完全不相干的人影响你呢？根本没必要，也不值得。

你要记得，每个人出现在你的生命里，都有特别的意义，他是渡你的，而你只需要坦然接受，而不是承担所有因果。

写在最后：

人这辈子，生不带来，死不带去。

没有什么人或什么事，值得你那么在意，那么上心。

某个人离开了，就让他离开吧，你总会遇到新的人，或许当下的你走不出来，只是因为没有遇到更好的人，等你遇到了，你会发现那些人都是你成长路上的垫脚石，他们是为了成就你而来，为了教会你某些道理。

你因此而成长了，他们的任务也就完成了。

不要陷在负面情绪里走不出来，这样受伤的人只有你自己，而且无人在意。

请记住，当一个人跟你断联，你要做的只是果断放他走，断开一切联系，洒脱一点，果断一点。当你真的做到了，后悔的就是他了。

先走的那个人是赢家，而你果断放下，他自然在你身上找不到存在感，这时候你就可以坦然告诉自己，这件事翻篇了，这个人成为过去了。