能量一旦提升，命运就随之翻转

2023年，我持续了近一年一边上班一边做自媒体的生活状态。

白天正常朝八晚六，处理着本职工作相关的事情，下班后的全部时间，用在了运动、休息以及自媒体的运营上，我拒绝了一切无用的社交，时间和精力因此得到了保留。

就这样轮轴转了一年，一年后自媒体收益基本稳定月入过万，遂辞去了工作，成为自由职业者。

人的时间花在哪，结果就在哪。辞职后全身心投入到自媒体中，我的收益也来到了新高，一度月入六位数，这也是我人生中的第一桶金。

后来我去复盘这段时间的经历，发现这也是我能量状态最饱满的时候，密集地做事，规律的作息，可以打破精神的熵增，让精神状态从无序走向有序，两者的协同，让能量得到了最大的提升。

能量虽然看不见摸不着，但却是实实在在存在的事物。

能量的本质实际上是我们内在状态的外在投射，包括了我们的心理、情绪以及身体的健康状态，当我们的内在状态发生了质的提升时，我们与外界交互的方式也会发生改变，最终导向的结果就是命运发生了翻转。

人的能量会形成一种外在的磁场，也可以称之为吸引力，当你的能量低时，你会不自觉地去关注负面的事情，因此吸引来的也会是消极的人和事。

而当你的能量提升后，因为内在的平和、稳定、充满希望，你所散发出来的能量频率也会是高频的，人类的本能天然就会想要靠近积极、向上的人，因此能量饱满、乐观向上的人，也更容易吸引来好的资源、合作机会以及贵人的青睐。

人在低能量的状态时，往往会伴随着拖延、抱怨、以及对于自我的怀疑，这种模式会让人困在旧有的模式里，甚至会在旧的思维模式里不停打转，因此问题会持续存在得不到解决。

而当我们通过运动、正念、调整心态等方式，提升自我的能量后，首先就会打破这种旧的认知和观点，你会从对自我的怀疑，转变成我要尝试改变，这样从自我否定到主动创造的转变，往往是命运转折的开始。

低能量的人因为内心充满了焦虑、压力、困惑，所以视野往往会很狭窄，一些好的机会即便放在眼前，也不容易看见。但高能量的人因为认知维度被提升，身心放松，大脑感知到的压力小，所以思维会更清晰，也具备创造力。

一些过去被自己忽略的机会往往会在这些时候被发现，而对于每个人的命运来说，只需要抓住一两次机会并且牢牢抓住，就可以实现命运的翻转了。

能量提升的方式并不困难。

首先是要多接触高能量的人事物，少接触负面的信息，多说积极的、正念的言语，定期清理居住的空间，丢弃无用的东西，环境往往是一个人内心的映射，干净的环境能带来舒畅的心境。

所谓的命运，其实是我们当下无数个微小选择的总和。提升能量，意味着在当下的每一个选择，都会更积极、勇敢、正念、开放。当无数个积极的选择聚集到一起后，命运的齿轮便开始转动。