最美四月天，6本好书与你“碚”城同读⑥《人生好自在》

最美人间四月天

正是读书好时节

第十二届“碚城同读一本书”

推荐书目新鲜出炉

——6本精选好书

为全区读者提供一份年度阅读指南

今天的推荐书目为

《人生好自在》

书名：《人生好自在》

编者：季羡林

简介：

《人生好自在》是一本展现季羡林如何在每个困顿的当下活出自在人生的智慧之书，辑选季式散文七十篇，细分四大主题，从记叙、随笔、议论等多个方面，讲述季羡林关于成长、读书、心境、眼界、人生的思考和感悟，字里行间无一不透露着季老自在的人生态度和自为的生活智慧。高山仰止，景行行止。季羡林对人生的参悟和豁达的处事态度，或许我们还难以抵达，但我们仍能不停追寻。万事安然于心，从容而行。

“自在”背后储藏的通透

——季羡林文集

《人生好自在》之我见

龚会

“天下第一好事，还是读书。”一直觉得做一个真正的读书人，是很幸福的事儿。读季羡林散文随笔总像在拆一件粗布棉袄——没有锦缎的光泽，却针脚细密得能摸到体温。这些年我翻遍案头那七八本季羡林先生的散文随笔杂谈，近来又反复咀嚼他的《人生好自在》，最深的感触是：这位通晓十二种语言的学者，竟把毕生学问都熬成了白粥。他说“天下第一好事是读书”，可先生读透梵文典籍后，转身却用“吃饭睡觉”的比喻讲佛理，用“挑水种菜”的场景解禅机。

当满网都在争论“躺平”与“内卷”时，季老早用九十多岁高龄摘下“国学大师”“学界泰斗”“国宝”的桂冠。他说这三顶帽子像泡沫，洗掉后反而露出真面目。这种清醒的自我解构，恰是《人生好自在》的魂——七十篇文章里没有半句学术黑话，却把帝王将相与贩夫走卒的苦乐都煮成了一锅药：不完满才是人生。

在这个连日常油盐都要精致加滤镜的时代，季老的文字像块粗陶。他写苦难不渲染血泪，说哲理不堆砌辞藻，就连批评都带着老农的憨直：“现在人动不动就焦虑，可自古谁家锅底没有灰？”但正是这种“去精致化”的表达，让我敬仰一个多么纯纯、干净、自在的灵魂。再读季老的《人生好自在》，内心不觉又多了一份安宁！

《人生好自在》的真相，以我之浅见，它就是一副治疗时代病的良方，是解毒剂，是清醒剂，更是修行场。

《人生好自在》内容丰富，叙议精炼。季先生用他跨越百年的人生阅历与智慧，付诸看似平淡却蕴藏哲思的文字，让读者在一页页翻动阅读中，柳暗花明，豁然开朗。他真诚地告诉我们：“每个人都争取一个完满的人生。然而，自古至今，海内海外，一个百分之百完满的人生是没有的。所以我说，不完满才是人生。”这是不是对时下患“完美主义焦虑症”的解毒汤？先生列举上自帝王将相下至平民百姓“不如意事常八九，人人有一本难念的经”来阐释他的观点。他就像一位家中长者，温言细语聊着，以己及人，由古至今，述说人生种种不如意，需学会接纳。“对己，可以不烦不躁；对人，可以互相谅解。”人生的自在哪儿得来？做人与处世，成功与毁誉，尽在“知足知不足”，“有为有不为”的取舍间，在“谦虚与虚伪”的辨识中。季先生凭借他对世界与人性的理解，凭借他百年人生经历的兴衰荣辱，用一篇篇通透的文字给我们开出良方：认清现实，接纳残缺，掌握生存策略，强化内心，和解，自在。

大道至简，大音希声。让我觉得《人生好自在》值得反复咀嚼的，恰是季老先生的写作语言风格。我翻阅过先生的部分学术著作，语言严谨，考证考据尽显学识学养，功底深厚。而他的这部散文随笔，却自有“天然去雕饰”的至简通达之美，甚至用大白话口语式表达。例如《走运与倒霉》中：“走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。”像这样的白话随处可见，细品之，朴实的文字道破人生至理。这样的语言风格本身就是“自在”的具象化，是季先生储藏在“好自在”背后内心的豁达、通透、睿智。

当然，季老毕竟是饱学之士，是大儒名师，他的语言也有学者的理趣与雅致，在第四辑主题“情思”的十余篇文中尤为明显。如《月是故乡明》描绘朗润园：“此地既然有山，有水，有树，有竹，有花，有鸟，每逢望夜，一轮当空，月光闪耀于碧波之上，上下空蒙，一碧数顷，而且荷香远溢，宿鸟幽鸣，真不能不说是赏月胜地。”这一段读下来，我的脑海里闪现出哪些文学经典：《小石潭记》《岳阳楼记》《爱莲说》《赤壁赋》。这是先生将优秀传统文化融入自己的精神血脉，都化作了自己的经典。在《听雨》一文中，更是声韵悠扬，铺陈恣肆，情思逸飞。而这些典雅诗意的语言中，依然透出季老理性的力量。

《人生好自在》凝聚了季羡林先生人生智慧与深邃思想，先生曾说他的心是一面镜子，这本集子也是一面镜子，照出先生为人处世的真实、纯粹，是先生对处世哲学、精神滋养、生命归处的从容参透。先生的“好自在”，是透析生活荒诞本质后的深沉思考，是直面人生之后的彻悟。它对时下泛滥的浮躁、空虚、焦虑、困顿、精致利己等弊病，无疑是一剂良药。读、思、悟，后治愈，人生才会真的自在。