读了这三本书，你再也不会悲观
我发现，在接触过的人中，至少有60%是比较悲观的。这倒不是说他们生活过得不好，或者没有一技之长，而是骨子里的悲观，就是凡事总喜欢往坏的一面去想。
相反，有的人看上去不是很有钱，也没有什么过人之处，却依然是一个乐观主义者。
那么，他们之间的区别在哪里呢？我认为除了生性乐观之外，就是后天的教育了，比如读过的书就对一个人的心态产生很大的影响，比如下面这三本书。
第一本是《论语》
我以前读《论语》的时候，看到了傅佩荣先生说的，读《论语》最大的感受，就是乐观。你可能觉得这是一本老掉牙的古书，在学校里背课文才用得上，其实不是。
这本书主要记录了孔子和他学生们的日常对话，字数不多，但说的都是怎么做人、怎么做事、怎么在社会上混的大实话。书里没有那些长篇大论的空话，讲的都是解决具体问题的方法。
比方说讲怎么看人，书里说“视其所以，观其所由，察其所安”，教你从一个人的动机、经历和心态去看透他。讲到个人修养，里面提到“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”，就是说就算吃粗粮喝白水，弯着胳膊当枕头，这里头也有快乐。
孔子虽被后世称为圣人，但当年他也是一个到处碰壁的普通人。面对再大的困难，我们都没见孔子抱怨过老天爷不公平，也没见他觉得活不下去了。
他告诉学生“不患无位，患所以立”，不怕没有好位置，就怕自己没有那个真本事。这些大白话，每一句话都把做人做事经常犯的错都说出来了，我们今天照样可以拿来用。
推荐理由：
为什么说读了它就不会悲观？因为《论语》骨子里有一种豁达。你悲观，多半是因为现在混得不好，或者别人看不起你。
孔子早就说了：“不患人之不己知，患不知人也。”别人不了解你，有什么好愁的？只要你自己有真本事就行了。
孔子一辈子都没怎么实现自己的抱负，经常灰头土脸，但是他不悲观。他能在穷困潦倒的时候依然豁达。读这本书，就是让你学会孔子那种不怨天不尤人的心态。
当你遇到了烦心事，就多想想自己该怎么干，把注意力收回到自己身上，去干点实实在在的事。心定了，你就不轻易悲观了。
第二本：《世界上最伟大的推销员》
奥格·曼狄诺写的这本书，你光看书名，就可能会以为这是一本教你怎么卖东西的工具书，或者是一碗油腻的鸡汤，其实不是。
书里讲了一个叫海菲的穷苦放骆驼的小男孩，他不甘心一辈子受穷，想成为一名了不起的推销员，赚很多钱。他的主人柏萨罗是个商业大亨，看他有志气，就给了他一件红袍子，让他去伯利恒推销。
海菲连续几天都没卖出去，心里害怕极了，觉得自己是一个失败者。就在最后一天，他在山洞里看到一个冻得发抖的新生婴儿，就把那件没卖出去的红袍子盖在了婴儿身上。
他两手空空回去，主人却看到他头顶有一颗明亮的星，认定他就是自己苦苦寻找的传人。于是，主人把一只装有十张羊皮卷的木箱交给了他。
这十张羊皮卷，每一张都写着一个做事的原则。打个比方，你要养成好习惯、用爱去迎接每一天、坚持不懈直到成功、控制自己的情绪、立刻行动等等。
书里要求每一张羊皮卷必须连续读三十天，每天读三遍。海菲就是靠着每天这么读，把这些原则变成了自己的习惯，最后成了一个拥有庞大商业帝国的富翁。
推荐理由：
我为什么推荐这本书？是因为我背过它之后，尤其是十张羊皮卷，就不再悲观。你之所以悲观，很多时候是因为你想得太多，做得太少，每天脑子里上演大戏，却很少去做。
书里有一句话就很管用：“我现在就付诸行动。”当你觉得前途暗淡、不想动弹的时候，就按书里教的办法，每天去读那些羊皮卷，去改变自己拖拉的坏习惯。
当你真的去做了，哪怕每天只做了一点点事，你心里的那种恐慌和绝望也会慢慢消失。这就叫用行动去打败恐惧。你每天都有进步，每天都在干活，哪还有多余的闲工夫去发愁呢？
第三本：《活出最乐观的自己》
在这本心理学著作中，作者塞利格曼用大量的实验验证了一个事：人的无助感和悲观，是后天学来的。
其实人经历了几次失败，就会觉得自己干什么都不行，干脆就躺平放弃了，这就叫“习得性无助”。塞利格曼讲，一个人是悲观还是乐观，关键看他的“解释风格”。
也就是你遇到倒霉事的时候，怎么给自己找理由。悲观的人遇到一点小挫折，就会把事情看作是永久的、普遍的，觉得“这事永远好不了了”“我干什么都不行”“全都是我自己的错”。
而乐观的人遇到同样的破事，会想“这只是暂时的”“只是这件事没干好而已”“是环境或者运气不好，不全怪我”。
书里不光分析了你为什么悲观，还教了一套特别实用的ABCDE方法。当坏事发生时，你的脑子里会自动冒出一些消极的想法，然后让你觉得很丧。
这时候你要做的，就是像一个侦探一样，去找证据反驳自己脑子里的那些坏念头。只要你能把那些不合理的想法驳倒，你的心情马上就会好转，人也有精神了。
推荐理由：
为什么读了这本你就不会悲观了？因为这本书给了你一套现成的、对付悲观的武器。我们以前老觉得悲观是天生的，改不了。
这书却说，乐观是一门技术，像骑自行车一样，任何人都可以学得会。当你学会了去检查自己脑子里的想法，学会了怎么跟自己争辩，你就不容易灰心丧气了，自然也就不会悲观。
最后我想说的是，这三本书中的《论语》，给你做人的大方向和定力，《世界上最伟大的推销员》给你马上动手去做的习惯，而《活出最乐观的自己》给你一套对抗消极情绪的工具。
无论你从哪一本读起，或者只读其中的一本，你都不会过于悲观，甚至变得比以前的自己更加乐观。
