过小年吃2物、做3事、忌2事 接福好运一整年

图为资料照。2025年1月15日，北京一名商贩在集市上摆放装饰品，出售即将到来的新年商品。( Kevin Frayer/Getty Images)

黄历腊月二十三，是中国传统节日“小年”，北方、南方小年相差一天。“小年”传统上是送灶、祭祖和扫尘的日子。这一天，也流传着许多富有深意的传统习俗和俗语，寓意着老百姓对于美好生活的向往和祈盼。

“小年”也称“小年下”、“小年夜”、“交年”，表示新旧之交。北方多为腊月二十三（1月22日）为小年，称“扫年”。南方多为腊月二十四，称“掸尘”。

从小年开始，中国黄历新年正式进入“倒计时”，之后每天都非常忙碌，直至除夕。为何南北方小年相差一天？这也是南北之间文化与历史交融演变的体现。

然而，腊月二十四过小年的历史更为悠久。南宋诗人范成大的《祭灶词》中就有这样的描述：“古传腊月二十四，灶君朝天欲言事。云车风马小留连，家有杯盘丰典祀。”

关于北方腊月二十三过小年，有一种说法是，清朝皇帝为了节省开支，在腊月二十三祭祀火神的同时，也祭祀灶神。

小年也是民间祭灶的日子。民间传说，每年腊月二十三，灶神都要上天向玉皇大帝禀报人间各户人家的善恶功过，过了除夕，又回到人间执行任务。所以从古至今都有“上天言好事，回宫降吉祥”的传说。

这一天，家家户户忙着祭灶神、扫尘土，准备迎接新年的到来。而南北各地风俗也有较大差异。小年习俗包括吃饺子、糖瓜、年糕，祭灶王、理发沐浴等；北方饺子寓意团圆，糖瓜祭灶求美言，年糕年年高。

因此，小年大家再忙也别忘记吃2物，做3事，忌2样，为家人祈福，迎祥纳福接新年。

吃2物：糖瓜、饺子

“二十三，糖瓜粘”，民间有用糖瓜祭祀灶王爷的习俗，也叫灶糖。据说糖瓜又甜又黏，可以粘住灶神的嘴巴，让他上天只言好事，下界保平安。糖瓜还寓意着生活的甜蜜与幸福。

饺子作为小年的传统食物，象征着团圆与幸福。饺子的形状如同古代的元宝，寓意着财源广进、富贵吉祥。

做3事：祭灶神、扫尘、沐浴理发

每逢小年来临，家家户户都要打扫环境，清洗各种器具，拆洗被褥窗帘，洒扫房间庭院，掸拂尘垢蛛网，干干净净迎过年。

小年最重要的习俗就是祭灶神，人们会准备灶糖、酒菜、水果、糕点等各色供品，虔诚地祭拜灶王爷，感谢他一年来的庇佑，并祈求来年五谷丰登，家宅平安。

小年这天，沐浴理发也是一项重要的习俗。民间有“有钱没钱，剃头过年”的说法，寓意着辞旧迎新，焕然一新。

据《吕氏春秋》记载，中国在尧舜时代就有过年扫尘的风俗。按民间的说法：因“尘”与“陈”谐音，新年扫尘有“除陈布新”的涵义，其用意是要把一切“穷运”、“晦气”统统扫出门。这一习俗寄托着人们破旧立新的愿望和辞旧迎新的祈求。

忌2事：不动土、不争吵

这一天，为了不影响灶王爷的行程，避免家中气场动荡，民间相传这天不宜进行动土、装修等大事，以免惊扰了灶王爷，带来不祥。这一天，家人之间也避免争吵，为来年带来吉祥和平安。