李冰冰温水泡蔬菜果腹、用精神吃饭 网：人生有啥意义
李冰冰多年来三餐都用温水泡蔬菜果腹，看得网友傻眼。(取材自微博)
50岁女星李冰冰出道多年始终保持冻龄脸蛋和纤细身材，近日她在抖音晒吃饭，竟然经年累月只用温水泡蔬菜果腹，无调味的菜单让网友看了直呼“感觉活着没意思”。
综合媒体报导，李冰冰发布视频写道：“只要有壶开水，到哪都能吃上热呼呼的，有人跟我一样喜欢吃食物原有的味道吗？”只见影片中，她常年吃饭都会将食物泡在热水中吃，并表示“这是我觉得全世界最健康的吃法，有利于保持身材喔”。
只见李冰冰的菜单有蔬菜、蛋白质和优质淀粉，称得上营养均衡，不过分量比起一般人来说，还是相对来得少，这不打紧，她居然长年累月都是用温水泡著青菜、肉类进餐，完全无调味，助理都忍不住问“一点盐都没有，吃得下去吗？”对此李冰冰则回应“用精神吃饭”。
视频中，面对身边人用薯片等食物诱惑，李冰冰丝毫不为所动，手里端著一小盒拌好的蔬菜吃得起劲，这就是她每一天餐食。
李冰冰认定这是健康营养的用餐习惯，但是完全没有滋味的饮食看得许多网友直呼“这不叫自律叫自虐”、“每天吃这些我感觉我会抑郁的”、“这样人生有啥意义”。
李冰冰多年来三餐都用温水泡蔬菜果腹。(视频截图)
2026-03-29
