庾澄庆61岁冻龄像20岁！“超硬训练方法”曝光自豪体力好
▲61岁的庾澄庆靠着超硬的运动方法，维持冻龄好身材。（图／福茂唱片提供）
庾澄庆（哈林）今（20）日推出睽违五年个人最新单曲〈On My Way〉。庾澄庆近来结束美国巡演，已经61岁的他，外表超冻龄，身材依旧像20岁一样，他自豪表示：“怕了吧！”带队录《骑吧！哈林小队》时，最高纪录骑车骑了150公里。
庾澄庆最新单曲〈On My Way〉是由隋棠、温昇豪、修杰楷、禾浩辰所主演的影集《亲爱坏蛋》片尾曲，由他一手包办制作、编曲、演唱，由于《亲爱坏蛋》是他首度挑战的戏剧类型，因此慢工出细活的庾澄庆，在制作初期就花了很长的时间思考，对演绎方式也经过反复琢磨，最后决定以“人生如同战役”为歌曲主轴，并在歌曲中呈现人生两种不同面向，分别从黑暗面和光明面切入，用一路的困难阻碍，隐喻剧中主角的冲突、矛盾、对立，同时用正面角度，唱出他们各自都在人生道路上，为了突破困境或追求自我价值而拼尽全力。
▲▼庾澄庆推出新歌〈On My Way〉。（图／福茂唱片提供）
庾澄庆农历新年后甫以3场“我的哈林年代”美国演唱会凯旋归来，从洛杉矶、雷诺一路唱到大西洋城，横跨了美国，他一刻不得闲，紧接为新歌和实境秀蜡烛两头烧，但他心情好、气色佳，不仅这回亮相被粉丝大赞他状况极佳，身材跟20来岁小伙子没两样，帅气脸庞更显冻龄，被猛夸的他打趣说：“怕了吧？！”也不吝分享跑步、骑单车和游泳是他生活日常，也透露即便疫情期间，也不间断在家里自主锻炼，或陪小孩玩儿、运动，可说是精力旺盛，他听闻则谦虚说：“只有体力还可以啦！”又表示带队录《骑吧！哈林小队》不瘦也难，大呼：“最高纪录用公路车两天骑150公里，硬不硬？！”
2026-05-26
