47岁梁咏琪长这样！外国人看到都不信 冻龄养生方法曝光
梁咏琪三立新闻网专访。（图／记者杨澍摄影）
歌手梁咏琪将在明年四月首度在台北小巨蛋，举办梁咏琪《时间遇上我们》演唱会，接受《三立新闻网》专访，也分享自己出道28年来的甘苦谈，另外梁咏琪的冻龄样貌，在外国老公眼里，根本就看不出她的真实年纪，至于是如何让自己冻龄，也分享自己的养生之道。
梁咏琪三立新闻网专访。（图／记者杨澍摄影）
梁咏琪三立新闻网专访。（图／记者杨澍摄影）
今年47岁的梁咏琪，出道28年首次进军台北小巨蛋开唱，而接受专访也分享自己养生之道，强调“七成是饮食，三成是运动”，而饮食方面不用太多调味料，也说：“不用太花俏，我是吃素的，都是粗粮，植物为主，餐跟餐中间，尽量不吃零食，肚子饿就吃水果”。
而除了饮食清淡之外，梁咏琪也分享一件事情，就是维持身材，但不是“饿瘦”，也说“我一定要吃饱，因为吃不饱就会影响心情”，所以吃对的食物，然后舍弃可能会影响身体的，像是油炸、煎炸类都不太吃，也不喝饮料和加工食物。
而如何保养自己，梁咏琪也很大方，认为非倾入性的科技美容可以接受，另外就是保持心情愉悦，从内去调理，让自己有好的心境，好的饮食，这些都是她保养的关键方法。
