为拿冠军已一年没吃晚饭
在夺得双人十米台冠军后，奶奶陈桂英在电视机旁看到孙女夺冠，擦着眼泪说：“金牌有了！若琳一年没吃零食和晚饭，练得那么苦，总算有了回报。”
为了在北京奥运会上圆梦，陈若琳在近一年时间内都面临着减肥的痛苦。十米台项目对运动员入水的效果要求很高，因此体重大的运动员劣势很明显。陈若琳正值身体发育的高峰期，要想保持好身材和状态，就必须控制好体重，每天陈若琳都要进行大运动量的训练，连一向不轻易表扬队员的周继红都说:“她是一个非常肯练的孩子，每天都练得最晚，这一点真不容易。”
为了更好地控制好体重，陈若琳对自己采取了近乎残忍的方法：不吃晚饭。“我已经一年多不吃零食和晚饭了。”陈若琳说，“晚上的时候，他们去吃饭，我就回房间看电视，饿得不行了就睡觉。” 不过，陈若琳却不以此为苦，她表示一定要实现在水立方的圆梦之举，“在拿了金牌后，我会好好地犒劳一下自己的！”
陈若琳最后一跳反超 重夺10米跳台金牌
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