“烧烤天”硬撑抗热，或会患上“热射病”;但24小时孵在空调间，又要谨防空调病。上海交电家电商业行业协会秘书长韩建华提醒，“烧烤天”空调要用，但是还要注意“纳凉”有道，尤其室内外温差尽量控制在10℃以内。
进门怎样“冷得快”？
空调怎么吹更凉快也是有窍门的。开高风速对整个房间的调温速度最快，能效也最高;低风速状态下，虽然能耗稍低，但只对出风口局部调温快。所以，“烧烤天”里不妨开机时就打高风速，以便最快降温;等到温度适宜时，再改中低风。
房间大空调打不下来？
如果房间大，空调的制冷效果肯定会稍弱一些，这时不妨请风扇帮帮忙。不过，电风扇最好不要对着空调吹，风向也不能固定，否则效果大打折扣。
空调是否需要换换开？
有些人家为了省电，会经常把空调时开时关，但其实空调频繁开关最耗电。
实际上，空调夏季制冷工作时，室内温度每下调一度，耗电量就会增加5%-8%左右。酷暑白天用空调，拉上窗帘遮住日光的直射，可节电5%-10%。晚上睡觉时建议调至27-28℃左右，另外利用空调的睡眠功能,可起到10%-20%的节电功效。
值得提醒的是，“烧烤天”里一下子从空调房冲到室外，最容易诱发感冒或心悸。所以建议出门前提前关空调，最好提前10分钟关，室温足以使人感觉到凉爽。
