“举头望明月，低头思故乡。”意味深长，耐人寻味。而到如今，低头的年轻男女，却大多是对著手机屏幕刷微信、打遊戏、看视频。
长时间低头盯著电子屏幕看，有可能会使肌肉神经紧张，進而惊现颈纹、面部皱纹等肌肤老化问题。
生活中，低头族通常熬夜玩手机、伴著手机入睡，很容易让皱纹和眼袋提早找上门的。
除了常讲的手机有电磁波的问题，另外晚上10点到凌晨1点，是皮肤自身修复最强的阶段，必须保证充足的睡眠，才能延缓皮肤衰老。
养成低头的习惯，不仅损害视力，还会使眼部肌肉松弛，形成眼袋，加速眼部肌肤的衰老。长时间接打手机，容易造成黑斑的出现。
平时，在低头玩手机时，脖子承受的压力较平常为多，脖子的肌肉又是垂直生长，皮肤易出现松弛下垂，保持“低头”挤压的造山运动，会缩短脖子的肌肉，表皮细胞自然衰老，变得没有活力，使颈部的皱纹加深。颈部皮肤本身就处于对抗重力的过程中，容易影响增加颈纹生长的程度。
特别是原本比较肥胖，下颌脂肪偏多者，重力和低头施力会对脂肪有一个牵引，造成皮肤松弛，导致下颌松垂，容易定型出双下巴。
手机屏幕的字体相对很小，特别在较暗、颤动的地方看液晶屏幕，读的时候习惯性会将眼睛眯起来，不自觉的增加眼角以及眉间皱纹。如果不断重复做这样的动作的话，加上眼周黯沉、丧失弹力，皱纹有可能会变得越来越深。长时间低头聚精会神地看一样东西的人，额头肌肤长时间紧绷著，肌肤没有了弹性，内部组织结构垮塌，也容易出现皱纹。
国外研究也发现，经常使用手机可能会导致面部和颈部粉刺、痤疮的出现。无线装置与脸部皮肤长时间的接触，会导致毛孔堵塞，从而使脂肪积聚。再加上手机使用者呼出的温暖气体附著在手机表面，就为致病细菌的产生创造了有利的潮湿环境。
手机长期与脸部皮肤接触，会引起脸部脂肪的反应，从而导致细菌生长。
四招检验“低头大魔咒”
1、一低头，火鸡颈原形毕露：镜子与脸平行，压下巴，颈部出现明显皱纹，肌肉堆挤，那就是肌肤松弛下垂，有了火鸡颈先兆。
2、双指轻捏，双下巴藏不住：低头使用大拇指和食指捏下巴，如果能够轻易捏出赘肉，那很不幸，双下巴已经找上门。
3、食指推，布袋眼跃上眼前：用食指按压颧骨上方，将肌肤轻轻往上推，如果眼周浮现细纹，挤出眼袋，布袋眼离你不太远。
4、轻微笑，苹果肌变嘴边肉：微笑确认苹果肌的位置，看苹果肌是否还保持在鼻头的上方，不然苹果肌就变成了嘴边肉。
