2011年,他们的女儿Arabella出生,13年,16年,又生了两个儿子。
虽然杰瑞德的日常行程可以从早上一直排到晚上十点,但有两个安排雷打不动:每天锻炼身体,陪孩子玩耍。每次去健身房锻炼时,他都会带上娃们,打打闹闹才是该有的生活。
他做引体向上时
女儿就过来捣乱
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还有这样一边抱抱一边锻炼
太有爱了
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闺女已经把健身器材当成玩具了
各种上蹿下跳
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周末天气好的时候
还去户外跑步放松
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需要肌肉拉伸的时候
就请宝贝姑娘来帮忙
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能控制身材的人才能控制人生
杰瑞德给大家做了最好的示范
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如何练出杰瑞德那样的六块腹肌
这样的杰瑞德才是人生赢家
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