大家都是生病了才会去看医生，但其实很多身体上的问题，真的是平时不注意拖出来的。
这里给大家整理了一份各科室医生最不希望你做的事情。
对照看看，你有没有做过？
各科医生最不希望你做的事
眼科
1.长时间躺着看电视剧
一盯着电视电脑屏幕就一整天，中间完全不休息。你的眼睛坚持不了一整天啊！
2.一有不舒服就随便用眼药水
眼药水不是你想用，想用就能用，一定要用请先咨询医生。
很多所谓的抗疲劳、消除红血丝等的功能型眼药水，不仅没啥用，还可能让问题更严重。
皮肤科
3.管不住自己的手
用手抠和挤痘痘，一定要把痘痘弄破挤干净才开心。
因为手法不对，器具不干净，留下的痘印痘坑，会比痘痘更难消除。
4.从来不防晒
别以为只有女生才需要防晒。
防晒不仅是为了防止晒黑，更是要防止光老化、晒伤、皱纹，甚至皮肤癌。
呼吸内科
5.吸烟
雾霾天不出门，却在室内吸烟。雾霾确实严重，但您要不先考虑考虑戒烟？
泌尿外科
6.总是憋尿
哇，这个情节好精彩，虽然有点想尿尿，还是憋一下吧！中枪了没？
憋尿不仅可能影响膀胱和肾脏功能，对有心血管问题对老年朋友来说，甚至可能引发脑血管破裂、心跳加速、心肌梗塞……
7.不爱喝水
成年人每天至少要喝1.5～2 L水才能满足身体对水的需求，多喝水还能预防泌尿系统结石、改善便秘、缓解喉咙痛。
8.吃各种「壮阳」保健品
醒醒吧，这类保健品要不就是没用浪费钱，要不就是貌似有用但其实添加了违禁成分。
你的小兄弟，真的承受不起……
从今天起，好好吃饭，好好运动。
内分泌科
9.盲目节食减肥
为了减肥，绝对不吃主食，并且以强大的毅力坚持着？
年轻人，别等到内分泌紊乱、大姨妈不来的时候，才慢慢体会到什么叫「好好吃饭」。
肝胆胰腺科
10.酒后抠喉催吐
喝酒后抠喉催吐，可能抠破喉咙、引起窒息，或者引发急性胰腺炎。
咋办？别喝。
11.胡吃海喝
不是吓你，每到节假日前后，医院收到的急性胰腺炎的病人就会比平时多很多。
过节团聚，不就是为了欢聚一堂、享用美食么？慢慢吃，慢慢聊，不好么？
消化内科
12.洗肠、排肠毒
以「排毒」「清宿便」为目的，频繁洗肠、服用泻药，不仅不能达到排毒的目的，反而可能导致便秘等健康问题。
肠子并不需要你经常给它洗澡。经常服用泻药，甚至会导致结肠变黑……
心血管科
13.忽视疲劳状态
在已经很疲劳的时候，还大量吸烟、喝咖啡或饮用功能性饮料来「提神」？
其实你的身体已经在提醒你，该休息啦！这时候强撑着，你的心脏可不一定受得了。
14.用网络流传的心梗急救法
如果身边的人发生心梗，不要乱拍打，不要挪动，不要乱吃药……
妇产科
15.乱用阴道洗液
健康的阴道一点也不脏，它有自己的平衡状态。
非要使用各种洗液、冲洗阴道，不是洗洗更健康，是越洗越严重。
16.怀孕了就一人吃两人份
是，怀孕了确实更需要营养均衡，但不等于胡吃海喝呀。
孕妈妈需要的能量真的没有那么多，孕期体重增长过多反而会给妈妈和宝宝的健康都带来风险。
17.生完孩子就卧床静养
生孩子不是生病，该活动还得活动。
一直卧床不活动，反而很危险，下肢很容易形成血栓，这些血栓一旦随血液移动到心肺部位，命都可能丢掉。
药剂科
18.乱吃抗生素
以为感冒嗓子疼、拉肚子、牙痛，都是「发炎」了，吃阿莫西林，氟哌酸，甲硝唑。
先不说感冒拉肚子牙痛不可能都是因为发炎了，抗生素更不是这么随便吃的。
口腔科
19.牙痛了就忍着
难道不是应该去检查一下为什么牙疼么？
先搞清楚原因，有洞补洞，有炎消炎。牙疼拖久了是有可能导致全身性疾病的。
整形外科
20.去美容「工作室」接受整形手术
美容不成反毁容，有的甚至危及生命。
